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一、從香港到廣州有包車(chē)嗎
是的,從香港到廣州有包車(chē)服務(wù)可供選擇。包車(chē)服務(wù)提供了舒適、便捷的交通方式,讓您可以根據(jù)自己的行程和需求自由安排時(shí)間。
在香港,您可以在機(jī)場(chǎng)、酒店或旅行社等地找到包車(chē)服務(wù)。一些專業(yè)的包車(chē)公司提供從香港到廣州的跨境包車(chē)服務(wù)。您可以提前預(yù)訂包車(chē),并告知司機(jī)您的出發(fā)時(shí)間、目的地和其他特殊要求。香港的景點(diǎn)名
1.需要辦理跨境手續(xù):從香港到廣州需要辦理跨境手續(xù),包括通關(guān)和邊境檢查。您需要確保持有有效的護(hù)照和相關(guān)簽證。
2.交通管制:需要了解香港和廣州之間的交通管制政策和限制。特別是在高峰時(shí)段,可能會(huì)有交通擁堵或限行措施。
3.費(fèi)用與行程時(shí)間:包車(chē)費(fèi)用取決于車(chē)型、行程距離和租車(chē)時(shí)長(zhǎng)等因素。行程時(shí)間也會(huì)受到交通狀況和邊境管理的影響。
建議您提前計(jì)劃,并與可靠的包車(chē)公司聯(lián)系,了解更多詳細(xì)信息,以確保您的行程順利和安全。
二、廣州到斯里蘭卡飛多久
問(wèn)題一:廣州坐飛機(jī)到斯里蘭卡要幾小時(shí)才能到達(dá) 8個(gè)小時(shí)!
問(wèn)題二:廣州飛斯里蘭卡要多久取決于你坐什么航空公司的飛機(jī),斯里蘭卡航空7.5小時(shí)。新航、馬航中轉(zhuǎn)停留時(shí)間較長(zhǎng),次日才到達(dá)。
問(wèn)題三:6月2號(hào)早上六點(diǎn)廣州直飛斯里蘭卡多久單程飛行時(shí)間7小時(shí)30分~
重慶到斯里蘭卡旅游qu17/sililanka/參考下去怎么玩~~
問(wèn)題四:從廣州坐飛機(jī)到斯里蘭卡首都科倫坡經(jīng)停曼谷,但是經(jīng)停時(shí)間很短,就一不出機(jī)場(chǎng)不需要簽證
問(wèn)題五:斯里蘭卡與廣州的距離是多少公里斯里蘭卡與廣州的距離約4000公里
問(wèn)題六:香港飛斯里蘭卡要飛多久?求助、謝謝啦不同的航空公司,時(shí)間相差還是很大的,四五個(gè)小時(shí)算是比較快的了,有的還要倒機(jī),就好比火車(chē)的慢車(chē),中途停留的時(shí)間很長(zhǎng)了。
問(wèn)題七:從廣州去斯里蘭卡10天要多少錢(qián)大概看選什么檔次的酒店,機(jī)票等了。檔次不同價(jià)格差別很大的,旅游體驗(yàn)也不同。窮游的話每人六七千足夠,我們是做斯里蘭卡旅游定制服務(wù),兩人也可成團(tuán),獨(dú)立包車(chē)和導(dǎo)游,整體下來(lái)大概在兩萬(wàn)左右/人
問(wèn)題八:從廣州到斯里蘭卡,怎樣買(mǎi)機(jī)票最省錢(qián)特價(jià)機(jī)票你可以咨詢當(dāng)?shù)氐膰?guó)際機(jī)場(chǎng),有的話他們會(huì)直接告訴你的,可以多問(wèn)幾家,最好是北京或者上海廣州的,要是有條件的話可以咨詢一下香港的機(jī)場(chǎng),直接買(mǎi)往返的最好。準(zhǔn)備防曬的,背包,信用卡,美元,線路安排,我認(rèn)識(shí)那邊的人要是人多的話也可以給你找個(gè)中文導(dǎo)游,不過(guò)人家肯定是收費(fèi)的了。
問(wèn)題九:去斯里蘭卡有直飛航班嗎沒(méi)有直航,都需要中轉(zhuǎn)山東航空 SC1155波音737(中)11:20 12:15遙墻機(jī)場(chǎng)首都機(jī)場(chǎng)北京(每段航班均需繳納稅費(fèi))國(guó)泰航空 CX6881/CX713空客330/340(大)16:30 16:10首都機(jī)場(chǎng)T3樟宜機(jī)場(chǎng)務(wù)必閱讀《中轉(zhuǎn)程機(jī)票購(gòu)買(mǎi)須知》,保障您的權(quán)益,并確認(rèn)兩航班價(jià)格都有效后再付款。2540訂票山東航空 SC1155波音737(中)11:20 12:15遙墻機(jī)場(chǎng)首都機(jī)場(chǎng)北京(每段航班均需繳納稅費(fèi))國(guó)泰航空 CX6881/CX717空客330/340(大)16:30 12:55首都機(jī)場(chǎng)T3樟宜機(jī)場(chǎng)務(wù)必閱讀《中轉(zhuǎn)程機(jī)票購(gòu)買(mǎi)須知》,保障您的權(quán)益,并確認(rèn)兩航班價(jià)格都有效后再付款。3203訂票東方航空 MU5259空客320(中)12:30 15:10遙墻機(jī)場(chǎng)白云機(jī)場(chǎng)廣州(每段航班均需繳納稅費(fèi))泰國(guó)航空 TG679/TG401空客300(大)20:25 22:45白云機(jī)場(chǎng)樟宜機(jī)場(chǎng)務(wù)必閱讀《中轉(zhuǎn)程機(jī)票購(gòu)買(mǎi)須知》,保障您的權(quán)益,并確認(rèn)兩航班價(jià)格都有效后再付款。3203訂票東方航空 MU5259空客320(中)12:30 15:10遙墻機(jī)場(chǎng)白云機(jī)場(chǎng)廣州(每段航班均需繳納稅費(fèi))泰國(guó)航空 TG679/TG413空客300(大)20:25 14:50白云機(jī)場(chǎng)樟宜機(jī)場(chǎng)務(wù)必閱讀《中轉(zhuǎn)程機(jī)票購(gòu)買(mǎi)須知》,保障您的權(quán)益,并確認(rèn)兩航班價(jià)格都有效后再付款。3710訂票山東航空 SC1151波音737(中)07:55 08:50遙墻機(jī)場(chǎng)首都機(jī)場(chǎng)北京(每段航班均需繳納稅費(fèi))新加坡航空 SQ805波音777(大)16:00 22:30首都機(jī)場(chǎng)T3樟宜機(jī)場(chǎng)務(wù)必閱讀《中轉(zhuǎn)程機(jī)票購(gòu)買(mǎi)須知》,保障您的權(quán)益,并確認(rèn)兩航班價(jià)格都有效后再付款。3249訂票南方航空 CZ3510空客320(中)11:20 13:45遙墻機(jī)場(chǎng)白云機(jī)場(chǎng)廣州(每段航班均需繳納稅費(fèi))泰國(guó)航空 TG679/TG401空客300(大)20:25 22:45白云機(jī)場(chǎng)樟宜機(jī)場(chǎng)務(wù)必閱讀《中轉(zhuǎn)程機(jī)票購(gòu)買(mǎi)須知》,保障您的權(quán)益,并確認(rèn)兩航班價(jià)格都有效后再付款。3820訂票山東航空 SC1151波音737(中)07:55 08:50遙墻機(jī)場(chǎng)首都機(jī)場(chǎng)北京(每段航班均需繳納稅費(fèi))廈門(mén)航空 MF8108/MF865波音757(中)16:00 14:45首都機(jī)場(chǎng)T2樟宜機(jī)場(chǎng)務(wù)必閱讀《中轉(zhuǎn)程機(jī)票購(gòu)買(mǎi)須知》,保障您的權(quán)益,并確認(rèn)兩航班價(jià)格都有效后再付款。4533訂票山東航空 SC4974波音737(中)11:50 15:10遙墻機(jī)場(chǎng)高崎機(jī)場(chǎng)廈門(mén)(每段航班均需繳納稅費(fèi))中國(guó)國(guó)航 CA4540/CA403其他機(jī)型20:40 00:40高崎機(jī)場(chǎng)樟宜機(jī)場(chǎng)務(wù)必閱讀《中轉(zhuǎn)程機(jī)票購(gòu)買(mǎi)須知》,保障您的權(quán)益,并確認(rèn)兩航班價(jià)格都有效后再付款。4849訂票南方航空 CZ3510空客320(中)11:20 13:45遙墻機(jī)場(chǎng)白云機(jī)場(chǎng)廣州(每段航班均需繳納稅費(fèi))中國(guó)國(guó)航 CA1328/CA975波音777(大)19:00 05:50白云機(jī)場(chǎng)樟宜機(jī)場(chǎng)務(wù)必閱讀《中轉(zhuǎn)程機(jī)票購(gòu)買(mǎi)須知》,保障您的權(quán)益,并確認(rèn)兩航班價(jià)格都有效后再付款。5090訂票中國(guó)國(guó)航 CA4974波音737(中)11:50 15:10遙墻機(jī)場(chǎng)高崎機(jī)場(chǎng)廈門(mén)(每段航班均需繳納稅費(fèi))中國(guó)國(guó)航 CA4540/CA403其他機(jī)型20:40 00:40高崎機(jī)場(chǎng)樟宜機(jī)場(chǎng)
問(wèn)題十:從廣州到斯里蘭卡除了飛機(jī)還有什么辦法。鐵人三項(xiàng)
三、第一次去西藏需要注意什么
旅行本來(lái)就是一件特別開(kāi)心的事情,如果是打算去西藏旅行那又得加分不少!但是如果因?yàn)樽约旱囊恍┐中幕蛘呤且?guī)劃的一些原因讓自己遇到一些麻煩或者是遺憾,那就是得不償失。西藏旅行中遇到過(guò)什么問(wèn)題,相信看了的朋友下次一定可以避免這些問(wèn)題!
西藏旅行本來(lái)就是一個(gè)長(zhǎng)途旅行,一路上都是走走停停的。而有的朋友因?yàn)槭堑谝淮蔚轿鞑乜偸呛ε伦约哼@樣?xùn)|西沒(méi)有帶那樣?xùn)|西又忘記了,所以最后帶了大包小包的行李上路。到了路上才發(fā)現(xiàn)很多東西其實(shí)根本是用不了的,而且還會(huì)花費(fèi)很大的力氣自己累的受不了,下次去的朋友們一定要注意這點(diǎn)了。
這個(gè)可是西藏行的大忌!因?yàn)槲鞑睾推渌牡胤讲灰粯樱鞑赜泻芏嗟能娛埋v地。如果你打算安全的游玩西藏那很多證件是必須要帶上的,身份證、駕駛座、學(xué)生證等等。僅是證件的原件在西藏的時(shí)候?qū)в瓮鶗?huì)要求你帶上幾張復(fù)印件不是沒(méi)有道理的事情。
女生是最害怕自己被曬黑的,之前在網(wǎng)上就出過(guò)好幾個(gè)帖子說(shuō)這些女生們?nèi)ノ鞑厍昂蟮膶?duì)比,的確的非常的夸張,都說(shuō)拉薩是一個(gè)日光城不是沒(méi)有道理的。紫外線會(huì)讓你的皮膚發(fā)紅、起皮甚至是脫皮,無(wú)論男女在這里都應(yīng)該做好防曬的準(zhǔn)備!一個(gè)完美的旅行在很多小事情上是不容忽略的,但是如果你真的因?yàn)檫@些事情給自己找了一些麻煩還是希望你能積極樂(lè)觀的面對(duì),即使是有一定的遺憾也不要影響了美好的心情,希望大家都可以有個(gè)美好的旅行!
良好的心理素質(zhì)是克服和戰(zhàn)勝高原反應(yīng)的靈丹妙藥。
大量事例證明,保持豁達(dá)樂(lè)觀的情緒,樹(shù)立堅(jiān)強(qiáng)的自信心,能夠減弱高原反應(yīng)帶的身體不適。反之,憂心忡忡、思慮過(guò)度,稍有不適便高原緊張的情緒,反而會(huì)加大腦組織的耗氧量,從而使身體不適加劇,使自愈時(shí)間延長(zhǎng)。
進(jìn)藏前睡眠和休息要充足,嚴(yán)重高血壓、心臟病患者不宜進(jìn)藏。進(jìn)入高原之前,禁止煙酒,防止上呼吸道感染。避免過(guò)于勞累,要養(yǎng)精蓄銳充分休息好。適當(dāng)服西洋參等,以增強(qiáng)機(jī)體的抗缺氧能力。如有呼吸道感染,應(yīng)治愈后再進(jìn)入高原。
高原海拔高日照強(qiáng)烈,早晚溫差大,需準(zhǔn)備長(zhǎng)袖衣褲、羊毛衫、夾克衫,同時(shí)帶好墨鏡、太陽(yáng)帽、防曬霜、潤(rùn)唇膏、感冒藥、腸胃藥、阿斯匹林、安定等物品。進(jìn)入高原反映是最常見(jiàn)的,初到高原者最好多備常用藥物如:紅景天、肌肝口服液、感冒藥、消炎藥、老牌頭痛粉等。進(jìn)入高原每個(gè)人都會(huì)感到不同程度的高原反應(yīng),如頭痛、胸悶、呼吸急促、惡心、嘔吐、失眠等,一般來(lái)說(shuō)過(guò)1-2天后,以上癥狀都會(huì)逐步減輕或消失。但有嚴(yán)重心、肺病、高血壓患者不宜到高原旅游。友情提示:足夠的膠卷、相機(jī)電池、現(xiàn)金、全球通手機(jī)、濕紙巾、個(gè)人衛(wèi)生用品。
特別提示:赴珠穆朗瑪峰旅游請(qǐng)準(zhǔn)備好羽絨服和睡袋。
a.進(jìn)入高原前,可向有高原生活經(jīng)歷的人咨詢注意事項(xiàng),做到心中有數(shù),避免無(wú)謂緊張。
b.進(jìn)入高原之前,禁止煙酒,防止上呼吸道感染。避免過(guò)于勞累,要養(yǎng)精蓄銳充分休息好。適當(dāng)服西洋參等,以增強(qiáng)機(jī)體的抗缺氧能力。如有呼吸道感染,應(yīng)治愈后再進(jìn)入高原。
c.良好的心理素質(zhì)是克服和戰(zhàn)勝高原反應(yīng)的靈丹妙藥。大量事例證明,保持豁達(dá)樂(lè)觀的情緒,樹(shù)立堅(jiān)強(qiáng)的自信心,能夠減弱高原反應(yīng)帶的身體不適。反之,憂心忡忡、思慮過(guò)度,稍有不適便高原緊張的慶,反而會(huì)加大腦組織的耗氧量,從而使身體不適加劇,使自愈時(shí)間延長(zhǎng)。
d.如果你從未進(jìn)過(guò)高原,在進(jìn)入高原之前,一定要進(jìn)行嚴(yán)格的體格檢查。嚴(yán)重貧血或高血壓病人,切勿肓目進(jìn)入高原。
a.應(yīng)盡可能預(yù)備氧氣和防治急性高原病的藥物,如紅景天、高原寧、諾迪康膠囊等,也需備有防治感冒的藥物、抗菌素和維生素類藥物等,以防萬(wàn)一。
b.由于高原氣候寒冷,晝夜溫差大,要注意準(zhǔn)備足夠的御寒衣服,以防受涼感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促發(fā)急性高原病。
c.在進(jìn)入高原的途中若出現(xiàn)比較嚴(yán)重的高山反應(yīng)癥狀,應(yīng)立即處理,及時(shí)服用氨茶堿或舌下含服硝苯吡啶20毫克。嚴(yán)重時(shí)應(yīng)吸氧。若出現(xiàn)嚴(yán)重的胸悶、劇烈咳嗽、呼吸困難、咳粉紅色泡沫痰,或反應(yīng)遲鈍、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述處理外,應(yīng)盡快到附近醫(yī)院進(jìn)行搶救,或盡快轉(zhuǎn)往海拔較低的地區(qū),以便治療恢復(fù)。
d.由于乘車(chē)進(jìn)入高原所需時(shí)間工,途中住宿條件差,體力消耗大,因此除要準(zhǔn)備以上各種物品外,還應(yīng)該準(zhǔn)備水或飲料以及可口易消化的食物,以便及時(shí)補(bǔ)充機(jī)體必需的水和熱量。
1、進(jìn)藏前無(wú)需做任何鍛煉。很多人怕高原反應(yīng),都認(rèn)為去西藏前要強(qiáng)身健體,其實(shí)高反和身體強(qiáng)壯并沒(méi)有太多關(guān)系。一般人并不需要刻意去鍛煉,如果實(shí)在不放心,可以提前一個(gè)月慢跑,不過(guò)出發(fā)前一個(gè)星期就不要鍛煉了。
2、高原反應(yīng)也分輕微和嚴(yán)重性。初次進(jìn)入西藏這樣的高原地區(qū),輕微高反是有一部分人會(huì)出現(xiàn)頭痛、耳鳴、氣短、全身無(wú)力、失眠等癥狀,更嚴(yán)重的甚至?xí)盒摹I吐、腹瀉、心慌、臉色發(fā)紫。一般輕微的高反都會(huì)在初次到西藏后的1~2天適應(yīng)下來(lái)。嚴(yán)重的高原反應(yīng)有腦水腫、肺水腫,一定切記馬上就近送醫(yī),否則可能會(huì)導(dǎo)致休克,嚴(yán)重者有死亡威脅香港十大景點(diǎn)。
3、高原反應(yīng)與坐飛機(jī)進(jìn)藏?zé)o關(guān)。坐火車(chē)進(jìn)藏,讓身體慢慢適應(yīng)逐漸升高的海拔,不過(guò)很多城市坐火車(chē)到西藏都要40多小時(shí),實(shí)在熬人,很多游客因?yàn)殚L(zhǎng)途跋涉反而在唐古拉山口就開(kāi)始高反,這時(shí)可以選擇分兩段坐火車(chē),在西寧或者西安停留一兩天,再買(mǎi)西寧進(jìn)藏火車(chē)票(友情提示:西寧黃牛太多,火車(chē)票被炒太高)。如果時(shí)間不多,經(jīng)濟(jì)也寬裕,值得推薦您選擇飛機(jī)進(jìn)藏,網(wǎng)上說(shuō)的“飛機(jī)進(jìn)藏就會(huì)高原反應(yīng)”的說(shuō)法是不正確,高原反應(yīng)不是因?yàn)樽w機(jī)導(dǎo)致的,有的人自駕游慢慢進(jìn)藏還是有高反。值得一提的是,無(wú)論您飛機(jī)還是火車(chē)進(jìn)藏,到拉薩的當(dāng)天不要洗頭洗澡,多休息,實(shí)在有潔癖,洗個(gè)頭發(fā)一定記得吹干。
4、心臟病、哮喘和高血壓不宜進(jìn)藏。一般說(shuō)來(lái),除非患有嚴(yán)重疾病,大部分人都可以來(lái)西藏旅行的。以下六種狀況的人不適合來(lái):a、患有各種心臟病、血液病、腦血管疾病b、患有慢性呼吸系統(tǒng)疾病。c、癲癇、精神分裂癥或者未獲控制的糖尿病。d、嚴(yán)重感冒、發(fā)燒或呼吸道感染。e、曾患過(guò)高原肺水腫、高原腦水腫、高原高血壓、高原心臟病、高原紅細(xì)胞增多癥。f、高危孕婦,一般旅行社會(huì)直接拒絕接待孕婦,同時(shí),也不推薦孕婦自助游西藏。
5、嚴(yán)重感冒者不宜進(jìn)藏。感冒情況下,氣管、肺常有炎癥,人體抵抗力弱,而且高原氧氣含量少,感冒容易惡化成支氣管炎、肺水腫或者肺炎,就得不償失了。此外,在高原地方一旦感冒要很長(zhǎng)時(shí)間才會(huì)痊愈。
6、剛到西藏,少活動(dòng),多喝水。不要洗澡;飲食清淡,多喝水(非飲料);不要急著到處玩,先到市內(nèi)逛逛,讓身體慢慢適應(yīng)高原,然后再去海拔高一些的地方游玩;多休息。
7、單身女性不建議搭車(chē)游玩川藏。川藏線有南線和北線,南線全長(zhǎng)2140千米,川藏北線全長(zhǎng)2412千米,一般徒步搭車(chē)都走南線,時(shí)間要一星期左右。目前不推薦單身女青年徒步川藏線,特別是“窮游”西藏,失身是其次,命還是自己的,危險(xiǎn)系數(shù)自己掂量。
8、找人拼車(chē)勿圖便宜。很多背包客都不喜歡在旅行社參團(tuán),寧愿選擇找?guī)讉€(gè)志趣相投的一起包車(chē),比較自由。一般找人拼車(chē)主要有三種方式,一種是聯(lián)系專業(yè)的旅游租車(chē)公司,讓其代為發(fā)布結(jié)伴拼車(chē)信息;第二種是到西藏旅游論壇發(fā)貼結(jié)伴包車(chē);第三種是去青年旅舍里貼條區(qū)發(fā)布小廣告。溫馨提示,一定記得找合法營(yíng)運(yùn)牌照的車(chē)輛,拉薩的旅游車(chē)是藏AL開(kāi)頭的牌照,不要貪圖一時(shí)便宜。很多“黑車(chē)”出事率很高,因?yàn)樗緳C(jī)一般都是沒(méi)有檢測(cè)的私家車(chē),容易發(fā)生故障,還有一些司機(jī)是剛進(jìn)西藏,混口飯吃,跑黑車(chē),其實(shí)對(duì)西藏除了拉薩,其他一無(wú)所知,至于他的駕駛技術(shù)不恭維。
9、去西藏配中國(guó)移動(dòng)手機(jī)號(hào)。在西藏的大部分地區(qū),手機(jī)都有信號(hào),特別是地區(qū)人口比較多的城鎮(zhèn),完全不用擔(dān)心,只是有時(shí)天氣影響,信號(hào)不太好,只有在一些藏北的無(wú)人區(qū)沒(méi)有手機(jī)信號(hào)。目前經(jīng)過(guò)測(cè)試,中國(guó)移動(dòng)在西藏全區(qū)的信號(hào)是最好的,其次是中國(guó)電信,最后中國(guó)聯(lián)通,聯(lián)通號(hào)在出了拉薩市區(qū)后,很多地方直接無(wú)信號(hào)。
10、西藏的銀行有很多,帶建行卡或農(nóng)行卡最佳。在拉薩,中國(guó)銀行、郵政儲(chǔ)蓄、農(nóng)行和建行比較多,大部分都有ATM機(jī),取錢(qián)很方便。推薦帶建行儲(chǔ)蓄卡+農(nóng)行信用卡,取款和刷卡都方便。工行目前只在拉薩設(shè)有西藏分行,ATM點(diǎn)很少,不推薦。目前近兩年新開(kāi)了中信銀行、民生銀行。另外有一家西藏本地銀行—西藏銀行,此行本地用戶為主。
11、初次進(jìn)藏的游客,我們建議線路安排在一周左右為宜(不含大交通時(shí)間),比如去拉薩、林芝、巴松錯(cuò)、雅魯藏布大峽谷、日喀則、納木錯(cuò)8晚9日游,這個(gè)全景游線路是大眾選擇比較多的,對(duì)西藏的景點(diǎn)有一個(gè)比較全面的了解。差不多講講這10點(diǎn)有關(guān)西藏旅游的事項(xiàng),更多西藏旅游100個(gè)須知查看這里,我想也夠你所需,主要的是一個(gè)好的心態(tài)赴藏旅行。如果有想赴藏旅行,也可以了解西藏旅游的淡旺季和價(jià)格對(duì)比。
1、有嚴(yán)重高血壓、心臟病患者不宜去西藏,請(qǐng)不要帶嚴(yán)重的感冒進(jìn)藏。
2、西藏地處高原,大部分客人會(huì)或多或少有高原反應(yīng),只要注意休息飲食得當(dāng)(切勿吃的太飽,增加腸胃負(fù)擔(dān)),自然會(huì)克服;可適當(dāng)服用一些藥品,如:高原安、紅景天、諾迪康等,嚴(yán)重者可適當(dāng)吸氧,或吊鹽水。
3、鑒于現(xiàn)在西藏的特殊情況,請(qǐng)客人注意安全,切記不要私自脫離團(tuán)隊(duì)或改變行程;貴重財(cái)物請(qǐng)寄在賓館前臺(tái),不可放在房間,晚上出去游玩請(qǐng)結(jié)伴同行,務(wù)必在晚上12:00點(diǎn)之前回賓館,以免影響第二天的行程。
4、由于西藏線路長(zhǎng),許多時(shí)間是在車(chē)上,難免不能按時(shí)吃飯,請(qǐng)客人帶一些零食及餅干,西洋參可幫您提神,可捎帶一些。
5、由于西藏條件特殊,故請(qǐng)客人注意自身保暖,第一天請(qǐng)盡量不要洗澡,以免感冒。
6、西藏早晚溫差較大,溫度較低,請(qǐng)務(wù)必帶上羊毛衫、厚外套、牛仔褲等,注意保暖。
7、西藏日照強(qiáng)烈,氣候尤其干燥,防曬霜、墨鏡、潤(rùn)唇膏等必不可少。
8、由于西藏的特殊情況,拉薩-日喀則、林芝、山南整個(gè)餐的風(fēng)味以川菜為主,但也可根據(jù)客人的口味適當(dāng)調(diào)配廣州包車(chē)去香港。
9、西藏主要地區(qū)海拔:拉薩3650米、納木措湖4770米;林芝3040米、波密2750米、然烏湖3807米、墨脫1225米,日喀則3860米、江孜3977米、亞?wèn)|2300米、定日4410米、絨布寺5100米、樟木210 0米;山南(澤當(dāng))3580米、朗縣3100米;薩嘎4502米、普蘭4216米、獅泉河4279米、改則4350米。
10、出行前購(gòu)買(mǎi)足夠的膠卷;數(shù)碼相機(jī)備用足夠內(nèi)存空間。西藏布達(dá)拉宮附近有很多的相機(jī)維修加油站。
適量飲用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增強(qiáng)對(duì)高原氣候的適應(yīng)能力。初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁煙酒。不要奔跑和劇烈運(yùn)動(dòng)。飲食宜有節(jié)制,不可暴飲暴食,以免增加腸胃負(fù)擔(dān)??啥喑允卟?、水果、多喝水,最好早上活動(dòng)前喝足水,活動(dòng)時(shí)多喝水但每次少喝點(diǎn),最好不吸煙、不喝酒。在高原旅游宜穿寬松、保暖的衣服。因?yàn)槿照諒?qiáng)烈,最好戴上墨鏡、太陽(yáng)帽、防曬霜以免紫外線灼傷皮膚。還有就是進(jìn)高原時(shí)自己帶點(diǎn)零食(例:巧克力、葡萄干)。西藏屬特殊地區(qū),請(qǐng)團(tuán)友和睦相處,尊重民族地區(qū)的文化和信仰習(xí)慣。