摘要：
本文目錄春游要準備什么出去一日游帶什么一、春游要準備什么問題一：春游時要準備好什么春游衣食住行指南春暖花開，熱愛自然的朋友自是不肯放過這郊游的黃金季節(jié)，或參加集體組織的活動，或三五... 本文目錄
一、春游要準備什么
問題一：春游時要準備好什么春游衣食住行指南
春暖花開，熱愛自然的朋友自是不肯放過這郊游的黃金季節(jié)，或參加集體組織的活動，或三五相約爬山涉水，更有喜歡獵奇的年輕人干脆自備帳篷、睡袋野外宿營與自然同眠。那么春季野外活動應注意什么呢？
單有輕松的心情是不夠的，出發(fā)之前一定要做好充分的準備。穿著方面，最好選擇耐磨而寬松的長衣長褲，可
以防止叢林中的灌木、藤條等劃傷或刺傷皮膚。山里晝夜溫差大，帶上毛衣或馬甲是明智之舉。山中陰睛變幻，趕上下雨會很冷，最好帶雨衣而不是雨傘，雨衣不僅能防雨，還可以抵御山風的侵襲。若要野外宿營，一定記住不要穿著汗?jié)竦膬?nèi)衣入睡。不妨多帶幾件柔軟、透氣吸汗的內(nèi)衣更換。舒適而厚底的鞋，加上兩三雙厚襪子，可以保證長途跋涉腳不打泡，不要穿高跟鞋或塑料底的鞋，以免滑倒或扭腳。若不慎“失足”落水，換雙干襪子，外面套個塑料袋再穿鞋子，便可以繼續(xù)行進了。
自備春季進山食譜，應以熱量高、重量輕、體積小為選擇標準。大餅、火燒、牛肉、雞蛋是保持體力的最佳選擇，巧克力、黃油、葡萄糖可以迅速添加熱量。牛肉干、純牛奶、果丹皮、花生米是均衡營養(yǎng)的上乘佐餐。大運動量會使你食欲大增且口味加重，帶上你喜歡的果醬、辣醬、肉醬、沙拉醬都是十分明智的。當然最簡單實惠的食品要數(shù)軍用的壓縮干糧和罐裝食品。在山里，對于不熟悉的野菜、動物肉、果子不要采集食用。
爬山途中要隨時補充水分，學會科學飲水，應在感到干渴時喝一口，含在嘴里慢慢咽下，等到干渴時再喝一口，不要忍到極渴時暴飲，這樣容易傷肺。山里有極好的泉水，不妨帶個水壺或可樂瓶子，這種東西不僅是在山中飲水的工具，還可以在出山時為家人背一些真正的礦泉水。
至于隨身物品如手電、照相機、望遠鏡、洗漱用品應以輕便、小巧、耐用、結(jié)實為原則。還有應急的藥品必不可缺，應準備一些止瀉、止痛、止血、消炎藥和捆扎用品。
潮濕、草密的地方可能會有蛇蟲。行走時，最好找一根棍子，打草驚蛇、驅(qū)趕害蟲。途中在叢林中休息時，應選擇草少、干燥、陽光充足的地方。不要在雜草叢生且有污水的地方坐臥、晾曬衣服或物品。注意不要搗破馬蜂窩，以防受到它們的攻擊。
春天，空氣干燥，枯葉滿地。千萬不要亂扔煙頭，以免造成火災。野外用火應特別注意，有的地方屬禁火區(qū)，不要違規(guī)。在禁火區(qū)外生火時要注意選擇避風處的一塊空地，最好挖一個直徑1米、深1尺的坑，火的上方及周圍不要有干枯的樹枝和干草。如有可能，燃火處要靠近水源，或在火的周圍準備一些泥土以備滅火。必須確?；鸲褟氐紫纾藛T方可離去。
最后，特別提醒：要注意保護自然環(huán)境，包裝紙、食品袋等廢棄物不要隨處亂扔，若周圍沒有垃圾筒，應將它們暫收集到塑料袋中，找到垃圾筒再扔掉。
春季，是人們外出旅游的最佳季節(jié)。出游固然是件好事，但也有數(shù)據(jù)顯示：由于不注意營養(yǎng)和休息，及路途上的勞累，有不少人因為出游而病倒。為此，有關專家專門作出三點提醒：
人們常常比較注意旅游中如何玩得高興，而對吃往往不加重視，有的甚至以面包或方便面為主食，以火腿腸、榨菜等作為佐餐，很容易因營養(yǎng)素缺乏而造成體力不支。
必須了解。面包和方便面雖然可以供應熱量，但蛋白質(zhì)含量很低；火腿腸中的主要成分是瘦肉、肥肉、大豆蛋白和淀粉，由于瘦肉含量很少，因而蛋白質(zhì)的含量并不高，維生素和礦物質(zhì)也比較缺乏。
注意點：多帶幾盒小包裝的牛奶或帶些奶粉，以補充每天必需的蛋白質(zhì)、鈣、維生素A和維生素B；途中多購買些新鮮水果食用。
特別關照：千萬不要將某些甜飲料替代新鮮水果和礦泉水，如無水果，可隨身攜帶維生素泡......>>
問題二：去春游要帶哪些東西？■照相機或數(shù)碼相機、MP3。
■創(chuàng)可貼背包、帽、遮陽傘、穿旅游鞋、墨鏡
■消毒紙巾、衛(wèi)生紙、鋪地的報紙或塑料布。
■午餐建議：（西餐）面包片、奶油煉乳、火腿腸等。
■要注意衛(wèi)生保健，春天氣候變化無常，時風時雨，外出春游時定要備足衣服，攜帶雨具，以防雨淋，傷風感冒。登山下坡，切勿迎風而立，避免受涼。
■如在外野炊野餐，要注意飲水和飲食衛(wèi)生；不要坐在陰涼潮濕的地方，以免受潮致??；野炊時要注意風向，不要隨便丟棄火種，余火熄滅,以免引起火災。
■有過敏病史的人，要盡量回避有花之處，也可事先口服撲爾敏或安其敏等抗過敏藥物，預防花粉過敏。
■適當預備一些常用成藥，如黃連素、避瘟丹等治療腹瀉及消炎的藥物。要避免過分勞累，特別是患有慢性病的中老年人，春游時要量力而行。
■適當預備一些常用成藥，如黃連素、避瘟丹等治療腹瀉及消炎的藥物。要避免過分勞累，特別是患有慢性病的中老年人，春游時要量力而行。
問題三：春游時要注意哪些？？？？？？？ 1、防火災燒烤野炊要留心
外出郊游，應盡量少抽煙、不抽煙，不把火柴、打火機等火源帶入山林；在戶外燒烤野炊時，應選擇無風天氣，選擇遠離易燃物并靠近水源的空曠地點，牢記周邊滅火器等消防設施所在位置，或是用水桶等容器備好水，放在爐灶旁以防萬一；燒烤野炊結(jié)束后，要及時將火熄滅，避免留下火星，反復確認火已熄滅才能離開；家長一定要看管好小孩，切勿玩火取樂。
住宿賓館或逗留商廈大樓內(nèi)時需留意安全出口、滅火器、消火栓、火災破玻按鈕/報警按鈕位置、安全區(qū)域/方位（遇到停電/火災時有利逃生）；如遇到火災時，千萬不要乘坐電梯。
2、防交通意外事故，乘車出行要注意
乘車注意事項堅決遵守交通安全法，做到超員車不坐，有故障隱患的車不坐，非正規(guī)營運車不坐。排隊上車，看護及照顧好小孩，嚴禁把頭手伸出窗外；
如果自駕出行，出行前要檢查好自己車輛，做好出行前準備。駕駛途中，避免因疲勞發(fā)困引起交通事故,在駕車的時候可以聽聽音樂，吃點口香糖，與同行的人聊聊天.開車在路上尤其是高速公路上，打噴嚏的瞬間，周圍路況可能發(fā)生很大變化。因此患重感冒的司機盡量不要開車，如果開車一定要與前車保持足夠的安全距離。此外，春季也是個多雨的季節(jié)，如果春游途中遇上上述惡劣天氣，駕駛員一定要集中精力，謹慎慢行。
3、防走失和意外傷害登山徒步需謹慎
外出登山徒步時，要綜合考慮季節(jié)、氣候、天氣、地形、植被等選擇相對應的專業(yè)裝備，并隨身攜帶救急藥品、通信工具及簡易報警器材，如手電筒、哨子、喇叭等；不擅自改變路線和時間，沿途做好標記，防止迷路；一些情況不明的路、洞、潭、河等不要貿(mào)然前往，如有些山洞未經(jīng)開發(fā)，洞中光線昏暗，不具備游覽條件，若貿(mào)然進洞，極可能失足、迷路，造成危險。合理安排行程，不要晚歸，時刻保持通訊暢通。
注意在景區(qū)的安全，做到有安全隱患的危險的地方不去，有危險的行為、動作不做。攀爬高處，既要防止跌落受傷，同時也要預防腳被尖銳物扎傷；經(jīng)過高處或鋼索棧道時，必須扶好欄桿或鋼索；不要擁擠追逐，小心踏空；經(jīng)過臺階和狹窄、路滑地段，謹防跌倒；如經(jīng)過有正在施工地段，需保持安全距離，走安全通道，不要隨意進入施工現(xiàn)場，防止跌落、扎傷、觸電、坍塌等事故。
春季山峰、毒蟲、野蛇頻繁出沒，在郊游時，切勿涂抹香水、發(fā)膠等芳香化妝品，攜帶的甜食和含糖飲料也要密封好，以免招惹蜂蟲；在荒草樹叢中行走時，要用繩子把褲腿和上衣袖口扎住，邊走邊用細棍拍打前面的草叢，避免被蟲蛇咬傷；最好還要帶上一塊肥皂，一旦被蜂蜇，應立即拔出毒刺，然后用清水沖洗傷口并抹上肥皂，以其堿性去蜂毒，并立即上醫(yī)院治療；
此外，外出旅游必須注意飲食飲水安全，不要購買或食用包裝無廠家/無日期/無QS食品質(zhì)量安全認證標志或過期的食品，以防飲食后有不良反應。還應注意不要隨便采食野菜、蘑菇、野果，以防食物中毒。
5、防風雨雷電等自然災害，出門多觀察天氣
如遇惡劣天氣必須注意預防暴雨山洪暴發(fā)、雷電傷害、山體滑坡、泥石流等，要提前觀察天氣，當發(fā)現(xiàn)墻縫有滲水、天氣悶熱異常、濕度明顯加大，這種情況說明兩三天內(nèi)一定有大暴雨，避免外出。時時觀察周邊的環(huán)境變化。如果當天大風將地面的塵土卷起，天空亮度明顯下降，則說明雷暴天氣即將來臨。
如果遇到突然刮大風，應在旅游景區(qū)找就近的崗亭、景區(qū)商店等避險。在山上，盡量往山下跑，半山腰以下的護林崗、農(nóng)家等可避險，來不及跑的在較深的山洞里躲避，但不要站在山洞口。
在戶外遭遇雷電天氣時應盡快關掉手機，把身上的金屬制品暫時放到5米以外。如果在樹林里要避開最......>>
問題四：外出春游踏青需要準備哪些準備1：選定春游地點
外出春游的第一件大事就是要選定要春游的地點，很多人回選擇爬山或者是逛某個風景區(qū)，我在南京，能推薦給大家的就是紫金山、玄武湖、珍珠泉和雞鳴寺哦，現(xiàn)在春游去的話，景色很不錯的哦！
選擇合適的春游時間主要要看兩個方面，一是你去的春游地點有沒有和下圖一樣在某個特定的日期有特定的活動，這個很不錯的哦，二是根據(jù)天氣預報，看當周的天氣是怎樣的哦，避免下雨的日子啦。
準備3：春游物品的準備，比如帳篷、相機等
春游一定要帶的物品，肯定是帳篷或者桌布、相機和枕頭之類的，如果帶了帳篷，桌布和枕頭就可以不帶啦，相機一定要留住春色進行留念的嘛，總體來說還是很不錯的哦！
春游對吃的要求很高，我春游，背包里最多的就是零食了，很喜歡躺在桌布上，打打牌吃吃東西，那日子過的才舒爽啊。所以無論是你野餐還是燒烤，都是需要準備好主食的，水可以裝杯子里的哦，零嘴不要帶太多就好。
準備5：根據(jù)天氣選擇合適的服飾、鞋襪等和備用服裝
外出春游的服裝肯定也是需要準備好的嘛，除了你當天穿戴好出門的衣服外，還要再準備另外一套備用服裝哦，可以是拍照使用的，也可以是衣服弄臟后使用的，有備無患的哦。
準備6：帶著一份好心情就出發(fā)吧，過程中注意安全
準備好上面的東西后，就能帶著一份美好的心情開始你的春游旅程啦，但是要注意的還是安全問題哦，一定要注意安全，安全是最重要的事情，不能因為玩的開心就忘記了安全事項！
問題五：學生春游要準備些什么？一是水，二是零食，三是紙巾，四是濕巾，五是一些干糧。
問題六：出去春游應該帶什么必備的東西？那要看去哪了，要是不遠的話，一日游的那種，帶點吃的喝的就ok了，要是遠行的話，記得帶點板藍根啊，創(chuàng)可貼，耽果是一個人的話，要保持手機暢通哦
問題七：小學春游最好要準備什么？ 1、準備雙肩背的背包，一個裝垃圾的塑料袋，自備一些紙巾或一條小手帕。
2、春游當天上身穿夏裝禮服上衣，下身穿運動褲，女孩子為方便起見盡量不要穿裙子，統(tǒng)一穿運動鞋，視天氣情況自帶帽子或雨具，家長最好為小孩子備一件較薄的上衣放在背包內(nèi)。衣服要顯眼（新同學可穿白色上衣）。
3、自備食品不能太多，不帶果凍、香蕉、花生、瓜子、有核的話梅等，不需要帶水，到時在車上會每人發(fā)一瓶水。
4、不可以帶玩具，也不可以帶零錢。
5、暈車的同學要及時告知老師，讓老師心中有數(shù)，在旅途中可以有針對性地加以照顧。
6、條件好的，要帶上移動電話，而且要根據(jù)當?shù)匦盘柷闆r選著信息服務商（移動、聯(lián)通、電信)
1、乘車要排隊候車，按先后順序上車，不擁擠不爭搶。上、下車時都要等車停穩(wěn)。肇慶香港一日游
2、乘車時不在車上隨意走動，不把頭、手、胳膊伸出窗外，以免被窗外物刮傷。不往車窗外丟雜物，以免傷及他人。
3、集體行動，一切要聽從安排。站隊做到靜、快、齊，不準私自離隊、隨意掉隊、散隊。
4、每位學生要要合理安排飲食，不能出現(xiàn)先吃完后再說的現(xiàn)象。也不能亂吃食物，以免吃壞肚子。
5、行走時不能邊走邊吃，要把食物的果殼、外包裝袋扔在自備的垃圾袋里，注意環(huán)境保護。
1、有團隊精神。我們要互相照顧、互相謙讓、年輕的讓年老的、體弱的?？梢约彝ソM合起來玩。孩子也有伴，玩得也盡興。
2、有時間觀念。準時發(fā)車的保障是家長要守時，每位家長要在規(guī)定時間前到。以便清點人數(shù)。
3、有環(huán)保意識。我們是文明幼兒園，出門要注意維護幼兒園的形象。每人帶好垃圾袋，不亂扔垃圾，保證車廂、公園的衛(wèi)生。
4、有安全意識。車廂窗戶不能開太大，公園游玩時孩子不離開自己的視線。另外孩子和大人的午餐請自備。
問題八：出去旅游需要帶什么東西呢？旅游必備物品清單
3、證件（去北京，其中乘坐飛機、火車、長途汽車）
錢.銀行卡.身份證.手機.充電器.相機.換洗的衣服和分開裝衣服的袋子.洗漱用品.(毛巾牙刷牙膏梳子，不要用酒店的）.這些是必須帶的。
MP3.一包壓縮餅干（防止車子出問題路上餓的).墨鏡。帽子。傘。防曬霜。這些是選帶的。香港一日游地鐵卡
舒服的鞋子。如果出去旅游的話最好帶上能打折的證件（學生證等）。這些是必須的。
其實只要老人身體好沒什么要準備的藥物~
你就針對老人的身體準備行程天數(shù)一半的常用的藥物就好了~
其他的就帶個創(chuàng)可貼，現(xiàn)在再加個藿香正氣水，然后帶個風油精就好了~
其他的就看個人了?萬一要帶眼鏡的話那可就不能忘記了
應急類的東西其實都不用帶~針線包酒店是有免費的送的~
背包睡袋雨衣帽子手套地圖食物水壺常用藥指北針
哨子小刀手電電池燈泡筆記本垃圾袋衛(wèi)生紙打火機針線包
假日正是出游的“黃金期”。就在大家游山玩水的歡樂時光里，一些疾病也會不請自到。有些人會因地理環(huán)境的改變，出現(xiàn)胃口不佳、頭昏無力、精神萎靡、腹瀉和皮膚發(fā)癢等發(fā)生所謂水土不服癥狀；還有人會因風寒入侵或飲食不當而患了感冒或消化系統(tǒng)等疾病。因此出門之前，一定別忘了準備好旅游藥箱。
旅行備用應急物品應簡單、多用途、輕便。一般應備：氣體打火機一個（防風火機更好）、燈籠蠟燭數(shù)支，用于照明、取暖、點火、野外生火煮食；多用小刀一把，切割削之用；細尼龍繩5～10米，捆綁物品、晾曬衣物、扎營等；小型指南針一個，茺野山林失向用；手電筒一個哨子一個，遇險發(fā)信號聯(lián)絡用；高猛酸鉀一小瓶，既可消毒用，又可作引火燃料；藥棉若干，擦洗和包扎傷口用，也可作引火物；絲巾一塊，既可防風保暖用，又可用于包扎傷口和作止血帶；有蓋鐵皮罐一個（形狀不限），既可裝上述應急物品，又能作為飲具煮食，還可用其蓋反射日光發(fā)信號。應急物品不宜繁雜過多。要注意實用和攜帶方便。
旅行前準備行李不免有一些煩亂，但不管你去哪兒，只要記得帶上以下十件重要物品，準備行李就變得容易多了：
你努力工作掙錢，平時又省吃儉用，現(xiàn)在是享受花錢的樂趣的時候了。買個錢包，裝上貴重物品，比如信用卡，護照，現(xiàn)金等，貼身保存。一般來說，要帶上比預算多20％的錢，再帶上20張1元面額的小鈔、硬幣。為防止意外，還要把備用的信用卡和身份證分開存放。
不同旅行包適合不同的旅行。探險旅游用具與一般旅游不一樣，在香港街頭漫步和騎在駝背上享受沙漠之旅的旅行包顯然不同。所以，首先明確你的旅行目的DD體育、娛樂、野外活動還是探險旅游，然后挑選適用的旅行包。旅行包的大小最好可以放在座位下、飛機或火車的行李架上。
穿上合腳的鞋子，帶上一些干得快的襪子以免腳受潮。如果要走長路還要帶點滑石粉灑在鞋上，這在炎熱的天氣可以避免腳出汗或長皮疹。上飛機時穿上最重的鞋子，并且多帶雙輕便鞋，這樣在長途飛行中你可以脫掉鞋子以免它變臟。
不要忘記攜帶藥丸、繃帶、蘇打水、止血棉塞、防曬霜、驅(qū)蚊劑等?？股匾彩潜貍淦罚梢灾委焽乐馗篂a、炎癥、上呼吸道疾病等。出發(fā)前先咨詢一下醫(yī)生，準備藥物需要有醫(yī)療、保健學知識。
帶本書路上閱讀，你可以跟游伴交換書籍。選一本跟目的地的國家、民族有關的書籍，最好......>>
問題九：春游野餐應該準備哪些美食吃的帶飲料、零食、正餐吃面包或方便面。還要帶面巾紙，濕紙巾，錢（一定要帶錢，不然你就只能眼巴巴的看別人玩），如果你怕在車上太無聊也可以帶書去看，或者是帶手機去車上玩游戲或聽歌。如果你暈車，就一定要帶治暈車的油或在上車前吃暈車藥。
問題十：老師帶我們?nèi)ゴ河稳ゴ河吻耙瞿男蕚?。準備好食物，水，看看天氣預報，是否需要帶雨具，另外準備好運動服裝，鞋，帽子等。
二、出去一日游帶什么
3、證件（去北京，其中乘坐飛機、火車、長途汽車）
錢.銀行卡.身份證.手機.充電器.相機.換洗的衣服和分開裝衣服的袋子.洗漱用品.(毛巾牙刷牙膏梳子，不要用酒店的）.這些是必須帶的。
MP3.一包壓縮餅干（防止車子出問題路上餓的).墨鏡。帽子。傘。防曬霜。這些是選帶的。
舒服的鞋子。如果出去旅游的話最好帶上能打折的證件（學生證等）。這些是必須的。
其實只要老人身體好沒什么要準備的藥物~
你就針對老人的身體準備行程天數(shù)一半的常用的藥物就好了~
其他的就帶個創(chuàng)可貼，現(xiàn)在再加個藿香正氣水，然后帶個風油精就好了~
其他的就看個人了•萬一要帶眼鏡的話那可就不能忘記了
應急類的東西其實都不用帶~針線包酒店是有免費的送的~
背包睡袋雨衣帽子手套地圖食物水壺常用藥指北針
哨子小刀手電電池燈泡筆記本垃圾袋衛(wèi)生紙打火機針線包
假日正是出游的“黃金期”。就在大家游山玩水的歡樂時光里，一些疾病也會不請自到。有些人會因地理環(huán)境的改變，出現(xiàn)胃口不佳、頭昏無力、精神萎靡、腹瀉和皮膚發(fā)癢等發(fā)生所謂水土不服癥狀；還有人會因風寒入侵或飲食不當而患了感冒或消化系統(tǒng)等疾病。因此出門之前，一定別忘了準備好旅游藥箱。
旅行備用應急物品應簡單、多用途、輕便。一般應備：氣體打火機一個（防風火機更好）、燈籠蠟燭數(shù)支，用于照明、取暖、點火、野外生火煮食；多用小刀一把，切割削之用；細尼龍繩5～10米，捆綁物品、晾曬衣物、扎營等；小型指南針一個，茺野山林失向用；手電筒一個哨子一個，遇險發(fā)信號聯(lián)絡用；高猛酸鉀一小瓶，既可消毒用，又可作引火燃料；藥棉若干，擦洗和包扎傷口用，也可作引火物；絲巾一塊，既可防風保暖用，又可用于包扎傷口和作止血帶；有蓋鐵皮罐一個（形狀不限），既可裝上述應急物品，又能作為飲具煮食，還可用其蓋反射日光發(fā)信號。應急物品不宜繁雜過多。要注意實用和攜帶方便。
旅行前準備行李不免有一些煩亂，但不管你去哪兒，只要記得帶上以下十件重要物品，準備行李就變得容易多了：
你努力工作掙錢，平時又省吃儉用，現(xiàn)在是享受花錢的樂趣的時候了。買個錢包，裝上貴重物品，比如信用卡，護照，現(xiàn)金等，貼身保存。一般來說，要帶上比預算多20％的錢，再帶上20張1元面額的小鈔、硬幣。為防止意外，還要把備用的信用卡和身份證分開存放。
不同旅行包適合不同的旅行。探險旅游用具與一般旅游不一樣，在香港街頭漫步和騎在駝背上享受沙漠之旅的旅行包顯然不同。所以，首先明確你的旅行目的――體育、娛樂、野外活動還是探險旅游，然后挑選適用的旅行包。旅行包的大小最好可以放在座位下、飛機或火車的行李架上。開通香港一日游
穿上合腳的鞋子，帶上一些干得快的襪子以免腳受潮。如果要走長路還要帶點滑石粉灑在鞋上，這在炎熱的天氣可以避免腳出汗或長皮疹。上飛機時穿上最重的鞋子，并且多帶雙輕便鞋，這樣在長途飛行中你可以脫掉鞋子以免它變臟。
不要忘記攜帶藥丸、繃帶、蘇打水、止血棉塞、防曬霜、驅(qū)蚊劑等?？股匾彩潜貍淦?，它可以治療嚴重腹瀉、炎癥、上呼吸道疾病等。出發(fā)前先咨詢一下醫(yī)生，準備藥物需要有醫(yī)療、保健學知識。
帶本書路上閱讀，你可以跟游伴交換書籍。選一本跟目的地的國家、民族有關的書籍，最好......>>
伸（身份證）手（手機）要（鑰匙）錢（現(xiàn)金和銀行卡），最重要的就是這些，其他的比如換洗衣物，洗漱用品，充電器、充電寶、公交卡，應急藥物和創(chuàng)可貼，以及個人喜好的東西，比如相機、一次性枕巾等等，旅行還是行李簡潔最好，帶必需品就夠了吧
有人說裝備不是萬能的，但對于背包客來說，有些裝備會在你關鍵的時刻起到關鍵的作用。網(wǎng)上有很多關于裝備的討論，但太多太雜反而讓人眼花繚亂。我收集整理了一些，并根據(jù)自己經(jīng)驗，提供一個簡單的裝備大全。但都是新驢入門的基本裝備，不包括一些專業(yè)登山、攀巖等資料。
背包客的第一裝備，否則何來背包客(hiker)的說法。背包的大小視路程遠近而定，一般在深圳周邊25升左右即可。長線旅行的話，MM需45-55升，GG需55升以上，負重能力一定要強；另購買背包時一定要試好，要向店員請教背包的正確用法，否則上路時可能不能起到減輕負重，均勻負擔的作用。有關背包的選購及使用資料很多，如果有需要，以后再整理一些資料上傳。
鞋子的重要性其實應該大于背包了，因為它最直接關系到你的人身安全。一定要是防滑鞋或登山鞋，普通運動鞋不考慮。登山鞋最好還是要高腰的，可以保護踝骨，人在長時間徒步時踝骨很容易受傷。
一雙好的靴子會在野外給你的雙腳提供多年可靠舒適的服務.如果你常去野外，花在選擇如意靴子的時間，精力和費用是非常值得的投資。有關登山鞋的資料簡直可以著一本書了。以后再做討論。
一定要長衣長褲，無論季節(jié)。在山上亂草中行走時會很好的保護身體，最好是防水。推薦有條件的穿沖鋒衣褲或快干衣褲。長途徒步登山千萬不可穿牛仔褲，嚴重影響兩腿的活動，而且一旦打溼就會成為你的很大的負擔；
貼身衣服建議不要穿全棉的，在國外登山界，全棉內(nèi)衣被稱為“死人穿的衣服”，原因是在高寒地帶運動后，全棉內(nèi)衣的吸汗性會凍死你的，當然對于我們不去高寒地帶的話，沒這么恐怖；
對于任何長距離的徒步都應帶上一對護膝和護踝。膝蓋的損傷很難恢復，其損害可能是終生性的；
寬檐帽比較好，不僅僅是為了遮陽，有時在山間行走時，也是為了擋避齊人高的亂草，下雨時也很管用；在高寒地帶，帽子還能夠減少你頭部的散熱；人體的熱量有相當大的比例都是從頭部散發(fā)掉的,氣溫低的時候尤其如此。
在亂草中和山石中行走時有很大的保護作用，但要注意一點的是，手套會帶來的一個危險就是，會降低手的敏感度；
遮陽需要。但肯定會帶來視覺誤差，所以在危險路段時慎用；
這個好像沒看到哪個功略里提到過，但個人認為是必需品。你可以選擇將錢包、證件、手機等重要物品裝入其中。這樣即使在溯溪摔進水里也不用擔心有損失了。
擦汗用的。你會感覺很方便，在灰塵多的地方可打溼蒙在口鼻處，抵擋灰塵。
長線行程時可將洗漱用品適當帶上。
如果裝備不特別多且重可帶上，休息時可用。當一天行程下來時，換上拖鞋是一件很FB的事情??；
戶外日光強、風大，可少量攜帶，以防烈日與口唇干燥；；
防水指數(shù)要好，建議在1500左右或以上。不登高山的話，從實用角度來看，防風性能可不著重考慮。其實根據(jù)我的經(jīng)驗，一般露營地會選丁在避風的地方，所以很多攻略上介紹要怎樣怎樣的性能，可能都用不上。
注意重量。3kg以上不予以考慮，現(xiàn)在都是玻璃纖維撐桿的，一般在2.5kg左右；
建議不要買單人的，因為雙人帳篷重不了多少，且集體活動時可幫助同組人減輕負擔，更何況，兩個人的時候還可不時去大小梅沙浪漫一把，月色海濱啊……；
錢包，手機，充電器，移動電源，衣服，洗漱用品，如果去海邊什么的建議帶防曬霜，來南方要帶傘，遮陽遮雨兩用的那種。
有的男士出門，瀟灑一身輕，說是只帶上錢和身份證，一切OK啦！真的那么簡單嗎？現(xiàn)代男人有誰還一連幾天不換衣服，胡子邋遢，還散發(fā)著隱約汗味的？現(xiàn)在給你一張旅行打包小清單，交給愛為你操心的女朋友，只要“照單抓藥”，10分鐘時間，旅途中的一切所需就能隨叫隨到。女友的關愛常伴身邊，而緊急時刻需要你“見義勇為”時，你也會“拔刀相助”，男子漢氣概盡顯無遺喲！
清潔用品：潔面乳、潤膚油、吸油紙巾、毛巾。
剃須套裝：簡易的剃須刀和小包裝的“須泡”，是不習慣用電動剃須刀的男士的首選。
一次性紙***：男孩子出門總是盡量輕裝，內(nèi)衣、襪子帶多了就嫌麻煩。不過衛(wèi)生問題絕對不能忽視，一次性紙***隨穿隨扔，非常方便。腳部除臭劑：懶得帶那么多襪子和清潔用品偏偏又腳下不爽的男士，腳部除臭劑是你的旅途良伴。
方便拖鞋、帽子、太陽鏡最好都帶齊。
小玩意：游戲機在這個假期，她總該解除禁令了吧！隨身帶的游戲機幫你打發(fā)等女朋友購物的無聊時光。
軍刀：出門在外，常有需要修、補、縫、切的工作，多功能軍刀可是最輕便的“工具箱”。
指南針：在異地他鄉(xiāng)，辨不清方向是女孩子的專利，作為男士，指南針絕對不可離身，以免被身邊女孩笑話。手電筒、打火機、望遠鏡。
藥品：創(chuàng)可貼、好得快噴霧、紗布、膠布、止痛藥、止泄藥、暈車藥。
富含碳水化合物的食物。包括面包、燒餅、方便面、八寶粥等。方便面、八寶粥衛(wèi)生方面較有保證，泡面和八寶粥含水分多，在旅途中吃會感覺比較舒服。
真空包裝食品。如火腿腸、豆腐干、鹵雞蛋等，可為人體提供蛋白質(zhì)。容量上小包裝為宜，方便食用，不會造成浪費，如果包裝大，剩下的可能變質(zhì)。
蔬菜水果。西紅柿、黃瓜等可提供人體所需的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，可事先洗凈，并用干凈口袋裝好。
各種“派”類。蛋黃派等應歸為糧食類，可適當吃一些，但不能大量吃，這類食品大多是甜的，吃太多甜東西，乘車時又很少運動，容易造成腹脹。
碳酸及果汁飲料。碳酸及果汁飲料也容易造成腹脹等問題，所以白開水、淡茶水、礦泉水才是最佳選擇。
花生瓜子等零食。很多人有在車上吃零食的習慣，甚至不停地吃東西。其實，長時間坐車，胃腸蠕動本就比較慢，如果再不停地吃東西，胃腸會不舒服。另外，干果吃得太多也很容易上火。
錢，但不要帶太多現(xiàn)金。帶銀行卡。
衣服，特別是內(nèi)衣，旅游容易出汗。如果去的地方溫度較低，還要帶好外套。
鞋子最好是運動鞋，穿著要舒適，要不走不了多遠腳就累了。旅游最好輕裝上陣。太多累贅浪費體力。
手機以及手機電池和充電器。手機卡一定要多充點錢。漫游費貴啊兄弟，萬一有什么事，幾個電話就沒費了，那才急人。備用電池一定要帶。
防曬用品，包償墨鏡、防曬霜、太陽帽。
旅游竅門——出門旅行必備十件物品清單 1、身份證或護照：沒有了證件，無異于流竄犯，時刻都會碰到麻煩。 2、現(xiàn)金和信用卡：現(xiàn)金要整零搭配，否則會吃虧，甚至搞到假鈔。如果要住飯店，一定要帶信用卡，這樣可以避免把大量現(xiàn)金抵押在前臺。 3、飛機票或火車票：如果忘帶在身上，現(xiàn)買往往來不及。 4、少量藥品：少量的消炎藥，黃連，創(chuàng)可貼，風油精，感冒藥，它們是保證旅游不會中途而廢的重要物品。這里我再補充一點小經(jīng)驗，那就是請帶一小塊干凈的姜片，當你突發(fā)急性腸炎，腹瀉腹痛時，服用一小塊姜，只需幾分鐘，一些OK。這可是本人幾天前在郊外親身再次嘗試過的成功經(jīng)驗，勝過黃連素，挽救了一頓美味大餐。其實本人最討厭吃姜了，可是我還要強烈建議我自己和您帶上它吧。 5、幾塊巧克力：旅游地區(qū)往往風云莫測，一旦陷入陰冷潮溼，山風凜凜，饑寒交迫的處境，幾塊巧克力是堅持下去的頂梁柱，本人曾身有體會。最好再備上幾塊牛肉乾，這樣可以延長抵抗饑餓的時間，從而振奮起精神。 6、指南針：在南方（云貴川）丘陵地帶失去方向感是件非常容易的事情，再加上人煙稀少，你可能永遠也回不到家了。 7、手表或商務通、文曲星：時間是保證行程是否順利的關鍵，商務通和文曲星上不但有時間有鬧鈴，而且還有很多有助于旅行的內(nèi)容。有朋友說手機上也有表，就不用再帶手表了。我要說，如果您只出門旅行兩天的話，可以用手機計時。但是兩天以上的旅行，看手機里的表就有問題了，而且危險。一方面，手機的電池電量有限，反復開機查看時間，必然浪費電能，縮短手機的待機時間。通常在旅游點不大容易找到充電的地方，在國外，電源插孔和電壓也不一定合適。而沒有電的手機就是廢物，不但不能在危機時及時與外界聯(lián)系，連時間也不知道了，豈不危險嗎？ 8、手機：請記住，為自己保留一條與外界聯(lián)系的有效渠道，是身處困境時最后的法寶。這一點即使在境外旅游也是如此?，F(xiàn)在的全球通手機完全可以保證全球通。建議不要拿手機當表用，因為旅行時最愛丟的東西就是手機。只要不需要通話，就保存在最安全的地方，晚上入睡前，務必關掉手機，節(jié)省電能。按這種方法，一般一塊厚鋰電池可以堅持整四天的旅***程。 9、目的地的地圖和旅程地圖：這是保證旅行順利的另一關鍵物品，這東西實在不能算沉，也不占地兒，就帶上吧。 10、手電筒：要那種防水、防擠壓，聚光好，電珠耐用的電筒，買最好的高容量電池（起碼是2號電池）。千萬不要吝惜錢，用舊電池。以上十種物品是通常旅行是必須要帶的東西，他們完全可以保證你一路順利平安。當然條件允許，特別是男士，完全可以在多帶一些其它的物品，比如多功能刀具，替換的球鞋和衣物，飲料，雨具等。旅游小竅門（1）警惕騙子：在旅途中，您會遇到很多社會閑雜人拉客，他們會以低的價格為誘餌，吸引游客，但這多是些騙人的手段。為了您的權(quán)益，建議您選擇合法、有實力、信譽好的旅行社，對您才會有保障。（2）火車票：如您出行是一地往返，可在當?shù)匾淮涡再徺I往返火車票。（3）機票：10人以上集體購票可拿到很低的團體機票折扣票價。（4）用車：旅游難免要用車，最好提前做好用車計劃，有條件的包車用比較方便，如您租一輛11座的旅行車，合適坐7-8人，租一輛22座的旅行車合適坐18-19人，人均的費用也相對低。（5）自助游：如您想選擇自助游，也可讓旅行社幫助訂房及返程飛機、火車票。當您到達目的地后，最好有本地向?qū)?，或參加目的地的一日游、二日游，因為景點本身有許多的文化內(nèi)涵，如沒有向?qū)Щ驅(qū)в?，您可能無從了解，得不到應有的樂趣。（6）權(quán)益保障：當你參加目的地旅游之前，......>>
1換洗衣服（夏天內(nèi)衣3套或以上，外衣3套，視遠近而定，冬天內(nèi)衣差不多，外衣可以1套2套最多了），毛巾，冬天帶洗澡的拖鞋，其實冬天我還會帶一雙毛巾拖鞋-就是四星以上酒店里的那種，不占地方很輕，但是好用
2消炎藥，退熱藥-不一定要帶，去城市可以當?shù)刭I，風油精，創(chuàng)可貼等不占地方，有了比要用的時候到處跑要好吧
3洗漱包包，防曬霜，保溼霜，唇膏，洗發(fā)水，沐浴露，牙刷牙膏，梳子，面膜，眼霜，去痘痘的膠，卸妝油，洗面乳
6紙巾，干的便便用，溼的擦手消毒用，棉棒-掏耳朵用，保鮮袋-裝洗了沒干的衣服，還可以裝肥皂，帶一包就可以了
8密封口的水杯一個，用它喝水衛(wèi)生又環(huán)保，還可以刷牙的時候裝水用
9充氣脖墊一個，不占地方，也不重，坐車的時候可以放松地休息一下，當然要注意安全
12吹風機（有次出去我?guī)Я?，頭發(fā)長沒辦法，不是到哪里都能用上的，不帶也罷）
14筆和本子，不為自己記錄，也許有時候要寫個東西給人家看什么的，小小的可以撕的本子就可以
15化攻品-一般出去玩都會帶化妝品的，上面有鏡子，就不用單獨帶小鏡子了
16上網(wǎng)本-有條件的話帶著也好，方便記錄，但是要看去什么地方了
