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一、巴馬長壽村哪個景點最好玩
巴馬長壽村仁壽源景點區(qū)最好玩。仁壽源景點區(qū)有很多文化風(fēng)景即可參觀玩耍,仁壽源景區(qū)是清光緒皇帝欽命廣西提督學(xué)院贈送“惟仁者壽”壽匾給壽民鄧誠才老人的故居,是巴馬長壽文化的發(fā)源地,是巴馬唯一人的一個人文景區(qū),景區(qū)占地五十畝,出故居三進院外,園內(nèi)設(shè)有特色食品作坊。
二、世界長壽村
2.中國和世界有哪些著名的長壽村(地方)
太行山南麓河北省武安市境內(nèi),距武安市區(qū)56公里,西與山西省左權(quán)縣毗鄰,北與邢臺市邢臺縣相望。
長壽村景區(qū)歷史人文、自然資源豐厚,有摩天嶺、峻極關(guān)、通天峽、馬刨泉、龍盤樹、長壽園、仁壽洞等眾多景點。
長壽村景區(qū)背倚的摩天嶺,海拔1747.5米,乃清漳河、沙河、南洺河、北洺河四水之源。
一條連接冀晉兩省的千年古馱道曲折婉蜒,盤行穿過,過太行八大關(guān)之一的峻極關(guān)達晉。
這里峰奇關(guān)險,地形復(fù)雜,歷來是兵家必爭之地,據(jù)史料記載,峻極關(guān)最早開辟于唐會昌4年,朝代更跌,國家動蕩,多有戰(zhàn)事。
太行山有關(guān)必有坪,相傳長壽村原名奈何坪,乃嘆峻極之高也,攀越之難也;又因其地廣生艾蒿,多香氣而少蚊蠅,故又名艾蒿坪。
臺階材料選用武安的青石,高15公分,寬30公分,長度120公分。
有一樣?xùn)|西,我說出來您可能有點不相信,看臺階中央奇形怪狀的那些字體,其實都是一個字,那就是“壽”,這些臺階上總共有241個壽字,旁邊的那些動物正好映照這個壽字,有龍、鳳、烏龜、大象等等寓意吉祥、長壽。
關(guān)的右側(cè)是一處深澗,屬河北省邢臺市管轄,關(guān)里往西屬山西左權(quán)縣管轄,關(guān)外為河北省武安市管轄,武安舊屬河南,故此關(guān)有“三省要隘”之稱或“雞鳴三省”之地。
關(guān)門面對東南方向,青石砌筑,長9.5米,寬3米,高4.356米,關(guān)門為拱券,劵高3.3米,寬2.58米。
關(guān)墻石久經(jīng)風(fēng)雨剝燭,已變成灰褐色,其左右延伸出去的便是古戰(zhàn)壕(長城)遺址,墻石全坍成堆狀。
十八盤是沿龍盤樹向上通往峻極關(guān)的大路,因為左拐右拐,山路十八彎,稱為十八盤。
這條山路是貫穿太行山,連接山西、河北兩省的主要馱道,又稱古絲綢之路。
山道由紅石塊、紅石板人工鋪成,石板上的銹跡斑斑,還留有當(dāng)年駝隊的馬蹄印跡,那正是昔日古絲綢之路的鑒證。
長壽村即武安市西北56公里處摩天嶺腳下的艾蒿坪村,因自建村以來,村民少病絕癌,世代長壽,壽命均在85歲以上,故稱“長壽村”。
沿深褐色石板路進村,在村邊山崖旁,一股清冽甘純的泉水從山巖之中噴涌而出,匯成小溪,汩汩流淌,因泉水富含礦物質(zhì)和中草藥成分,村民們常年飲用,少病益壽,故稱“長壽泉”。
到這里的游人都要坐在泉邊的茶桌旁石凳上,在欣賞深谷幽林美景的同時,從熱情的山村小姑娘手中接過盛滿泉水的杯子,一飲而盡,品味清涼爽口、回味綿甜的天然甘泉。
喝完后再灌上兩瓶,以務(wù)上山之用。
山上物產(chǎn)豐富,遮天蔽日的原始次生林中長滿了油松、樟子松、漆樹、板栗樹等幾十種珍貴的樹木,有上千畝的野生連翹茶林,有黨參、丹參、黃芪、柴胡、何首烏等200多種中草藥材。
因植被茂盛,氣候濕潤,雨水充足,再經(jīng)山上多種藥材根系過濾,滲入地下,形成股股甘冽之泉。
連翹有清肺消炎的功效,村民們采摘嫩葉土法蒸制成茶葉,用泉水沖泡,常年飲用,有養(yǎng)生保健的作用,故稱“長壽茶”。
中國長壽村之一——徐聞縣西連鎮(zhèn)金土村
金土村是徐聞縣最窮的村,窮人有窮人的活法,竟把村名定為金土。
建國后,土生土長的金土人生活越來越好。
因為特殊的生態(tài)環(huán)境,造就了一大批老壽星:70歲以上的170多人;80歲以上的150多人;100歲以上的7人。
走進長壽村,你會找到養(yǎng)老尊親、長壽安康的良方妙法
中國最美的十大長壽村之一:鐘祥
鐘祥,位于鐘祥市西北部30公里處,東北與黃坡水庫毗鄰,這顆鑲嵌在江漢平原上的明珠,有著廣袤肥沃的土地和優(yōu)越的地理區(qū)位。
鐘祥市長壽歷史悠久,被稱為長壽縣已有1000多年,全縣現(xiàn)擁有80歲以上老人15507人、百歲老人77人,全市人均預(yù)期壽命達到75.88歲,高于全國平均水平4.88歲。
評審專家對鐘祥市老人生活、壽命等10余項考核指標進行了嚴格的實地調(diào)查考核,認為鐘祥符合“中國長壽之鄉(xiāng)”評審標準。
近些年鐘祥市逐步完善了國家、集體、社會相結(jié)合的老年社會保障體系,出臺了一系列政策和措施解決老有所養(yǎng)問題。
特別是對百歲老人,堅持每月發(fā)放營養(yǎng)補貼,每年組織醫(yī)務(wù)人員上門免費體檢,孤寡老人由福利院收養(yǎng),逢年過節(jié)市鎮(zhèn)領(lǐng)導(dǎo)登門看望慰問。
中國最美的十大長壽村之二:三水
三水區(qū)的地理位置處于廣東省中部和珠江三角洲西北端,是廣東省著名僑鄉(xiāng)之一。
據(jù)介紹,至2007年底,三水區(qū)共有百歲老人83位,占戶籍人口的21.4/10萬,大大超出中國和聯(lián)合國“長壽之鄉(xiāng)”規(guī)定的“存活百歲老人占戶籍人口比例達到7/10萬和7.5/10萬”的標準。
三水區(qū)目前人均壽命76.72歲,超過全國平均水平4.72歲。
過去10年間,三水區(qū)存活的百歲老人“長壽比”穩(wěn)定在8.1/10萬至25.6/10萬之間,均大大超出我國和聯(lián)合國規(guī)定的標準,存活的百歲老人總體上呈不斷增加之勢。
縣內(nèi)還有名聞遐邇的人文景觀百壽巖,巖內(nèi)西壁上有一個“壽”字石刻,高一百七十五厘米、寬一百四十八厘米,大壽字中還嵌刻著真草隸篆一百個小壽字,俗稱“百壽圖”。
永福縣委書記趙德明說,今后永??h要給全縣百歲老人每人每月增加一倍的長壽補貼;每年免費為全縣九十歲以上老人體檢一次;為全縣九十歲以上老人買一份住房保險。
同時規(guī)定全縣七十歲以上的老人可免費乘車、借書、旅游等。
永福縣是所屬于桂林市,處于廣西東北部,桂林西南,永福縣山清水秀,人杰地靈,素有“福壽之鄉(xiāng)”之美稱,且自古就有“水旱無憂三千垌,十里常逢百歲人”的美譽,全縣萬人口中,百歲老人有36位,超過目前世界公認的每10萬人有7名百歲老人的世界長壽之鄉(xiāng)評定標準。
中國最美的十大長壽村之四:如皋
如皋所屬于江蘇南通市,地處長江三角洲北翼,南臨長江,與蘇州張家港隔江相望。
如皋是世界長壽養(yǎng)生福地,被國際自然醫(yī)學(xué)會評為世界六大長壽鄉(xiāng)之一。
據(jù)最新統(tǒng)計,如皋145.28萬人中百歲老人高達270多人,其總數(shù)位居全國縣(市)之首,此外,如皋市90歲以上的老人有4000多人,80歲以上的老人有40000多人。
世界上聞名的長壽之鄉(xiāng)不是在高寒地帶,就是在偏僻的山區(qū)。
而地處江海平原的如皋,不僅是我國沿海地帶唯一的長壽之鄉(xiāng),也是處于工業(yè)相對發(fā)達地區(qū)的長壽之鄉(xiāng),這在國際上絕無僅有,其研究價值不言而喻,已引起國內(nèi)外新聞傳媒以及相關(guān)研究機構(gòu)的廣泛關(guān)注。
中國最美的十大長壽村之五:麻陽
麻陽所屬于湖南懷化市,地處麻陽河流域,麻陽農(nóng)民畫聞名全國,多次參加海內(nèi)外多種繪畫展出,曾被國家文化部命名為“中國現(xiàn)代民間繪畫畫鄉(xiāng)”。
目前,該縣人均預(yù)期壽命達75.6歲,比全國農(nóng)村地區(qū)平均預(yù)期壽命高三歲多。
37.6萬人口中就有百歲老人45位,占總?cè)丝诘氖f分之十二,其百歲老人的人口比率遠遠超出了聯(lián)合國人口組織規(guī)定的0.75/萬人的標準和中國區(qū)域長壽標準。
麻陽苗族源遠流長,民族風(fēng)俗獨特,是全國盤瓠文化實物留存最多、非物質(zhì)形態(tài)文化保存最豐富的縣。
中國最美的十大長壽村之六:巴馬
巴馬全程巴馬瑤族自治縣,所屬于廣西壯族自治區(qū)河池市,這里聚居著瑤、壯、漢等12個民族,陽光充足,溫度適宜,年平均日照時間長達1531小時,并且陽光中80%是被稱為“生命之光”的遠紅外線。
這里空氣清新,巴馬盤陽河沿岸及石山溪谷負氧離子的含量高達2萬個/立方米,有名的長壽村巴盤屯則高達4.5萬個/立方米,高出工業(yè)城市和平原地區(qū)十倍到幾十倍。
另外,長壽者的生活用水取自河川,這些水具有無污染性、弱堿性、高溶解性、高滲透性、負電性、營養(yǎng)性等6大特征。
中國最美的十大長壽村之七:連州
連州所屬于廣東清遠市,地理位置處于廣東省西北部,連州是廣東省歷史文化名城。
據(jù)了解,近年來連州市長壽老人和百歲老人的比例不斷增加,除了生活條件改善和醫(yī)學(xué)發(fā)展外,連州市良好的生態(tài)居住環(huán)境也為人們長壽提供了保障,連州市***也給老壽星們特別優(yōu)待,據(jù)連州市老齡辦介紹,百歲以上老人都持有優(yōu)待證,從2004年起,連州市***還給全市百歲老人每人每月發(fā)放100元的“長壽保健金”。
中國最美的十大長壽村之八:彭山
彭山所屬于四川眉山市,古稱武陽,是中國有名的長壽之鄉(xiāng),至今巳有2300多年的歷史,素以“忠孝之邦”、“長壽之鄉(xiāng)”著稱。
忠當(dāng)屬東漢張綱,忠直敢言,不畏權(quán)勢,今《辭源》中有"埋輪"一詞記其事;孝首推西晉李密,《古文觀止》中的名篇《陳情表》即其所著。
境內(nèi)有省級歷史文化名鎮(zhèn)江口鎮(zhèn),省級風(fēng)景名勝區(qū)天然太極彭祖仙山,世界第一的中國長壽城牌坊,國內(nèi)絕無僅有的唐代齊山雙佛,國家保存完整、規(guī)模最大、考古價值最高的搖錢樹、宋代石龍等文物,被列為國家重點文物保護單位的5000多座漢崖墓群,世界最早的茶肆市場和茶葉產(chǎn)地等風(fēng)景名勝、文物古跡。
中國最美的十大長壽村之九:都江堰
都江堰所屬于四川成都,早在2004年就被命名為“中國長壽之鄉(xiāng)”,養(yǎng)身專家在都江堰875位長壽老人的DNA中,發(fā)現(xiàn)了一個和長壽有關(guān)的“生命密碼”。
“這些獨特基因,可以抵消他們身體里某些致病基因的惡劣影響,大大增加了長壽概率。
”“長壽密碼”的發(fā)現(xiàn),不僅能為老人常見病癥的預(yù)防和治療提供借鑒,建立老年健康疾病的預(yù)警系統(tǒng),還能參照壽星們的膳食結(jié)構(gòu),進行養(yǎng)生、食療的開發(fā),意義非同尋常。
中國最美的十大長壽村之十:夏邑
夏邑所屬于河南商丘市,夏邑一直有著“中國孔祖之地”的美譽是龍山文化的發(fā)祥地之一。
根據(jù)2000年全國人口普查數(shù)據(jù)顯示,當(dāng)年夏邑人口平均預(yù)期壽命達72.7歲;到2007年底,該縣60歲以上人口為148601人,占總?cè)丝诘?3%;80歲以上老年人為28350人,占總?cè)丝诘谋壤哌_2.5%;截至2008年4月底,100歲及以上老人120人,每10萬人中有10.5個百歲老人,上述數(shù)字均超過國家有關(guān)規(guī)定指標。
據(jù)統(tǒng)計,該縣金婚夫婦6386對,鉆石婚夫婦871對。
一對年齡分別為104歲和103歲的夫婦,婚齡達85年。
據(jù)《夏邑縣志》記載,1982年全國人口普查時,該縣最高年齡者達114歲。
桐原村位于日本東京與神奈縣交界的山黎縣東部。
在該村,長壽率高達11.8%,大大超過日本全國居民的長壽率。
據(jù)悉,桐原村高壽老人的個子全是矮小型,飲食是以麥子為主的谷類(小麥、玉米、蕎麥等),豆類、蔬菜、蕨類等為主食,并食海藻類,幾乎不攝取動物性蛋白。
桐原村人自食自給,與世無爭,順乎自然,生性開朗。
據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計,20世紀該村百歲以上老壽星已逾50多人。
簡樸的生活方式是班奇奇村人長壽的秘訣。
食用自種自產(chǎn)的食物,每天食用蜂蜜、干酪、大蒜以及自家烤制的黑麥或玉米面包。
村民每天喝新鮮牛奶,飲用水全部來自雨水。
該村坐落在山巒起伏、萬木競秀的深山谷地,環(huán)境幽雅清靜、氣候涼爽宜人。
莫斯利安村百歲老人比率高達31.83/10萬。
綠色植物是使他們得以長壽的秘密,該村空氣中負離子高達每立方厘米2000個。
莫斯利安村人喜歡喝酸牛奶、羊奶,營養(yǎng)均衡,酸奶中的細菌對人類的健康十分有益。
●中國內(nèi)蒙古哲里木盟石場洼村。
村里人從沒有得過氣管炎、肝炎、傳染病、高血壓,也無長瘡生疥者,更無癌癥患者。
石場洼村人長壽的奧秘是享用得天獨厚的麥飯石水。
麥飯石中含有多種礦物質(zhì),有鈣、鐵、硅、銅、鈉、鎂等30多種對人體有益的礦物質(zhì)。
麥飯石中的這些無機礦物質(zhì)元素,以硅含量最多,它是世界上罕見的長壽石、保健石,療效廣泛而又能增壽,有“天然藥石”美譽。
經(jīng)過30年的調(diào)查研究,塔什米村人長壽的主要原因是他們有合理的飲食習(xí)慣。
他們每天都吃玉米,從不吃香腸、熏肉、火腿以及動物油脂,只吃鮮肉,而且很有節(jié)制,一般每周不超過三次。
每天早晚最少喝一杯牛奶、兩杯酸奶。
他們的主菜是菠菜、豆角、芹菜、韭菜、洋蔥等。
主要調(diào)味品是紅辣椒,愛吃的甜食是蜂蜜,愛喝當(dāng)?shù)丶庸さ男虏?,食蘋果、檸檬、石榴和葡萄等,但從不貪食。
桐原村位于日本東京與神奈縣交界的山黎縣東部。
●中國內(nèi)蒙古哲里木盟石場洼村。
1.河北省邯鄲市武安市長壽村,即武安市西北56公里處摩天嶺腳下的艾蒿坪村,這里層巒疊嶂,峽谷深幽。山上物產(chǎn)豐富,遮天蔽日的原始次生林中長滿了油松、樟子松、漆樹、板栗樹等幾十種珍貴的樹木,有上千畝的野生連翹茶林,有黨參、丹參、黃芪、柴胡、何首烏等200多種中草藥材。
2.湖北宜昌夷陵區(qū)鴉鵲嶺鎮(zhèn)長壽村,長壽村位于鴉鵲嶺鎮(zhèn)西南部,東與枝江市安福寺鎮(zhèn)和平村接壤,南與長湖村交界,西與牧童村毗鄰,北與五龍村相交,地勢屬土丘、沖崗、田園、林地錯落有致、氣候溫和、光照充足、土地肥沃,雖有梅黃公路沿村而過,但交通不很便利,屬較偏僻山村。
3.云南省楚雄州姚安縣棟川鎮(zhèn)長壽村,行政村隸屬姚安縣棟川鎮(zhèn),地處棟川鎮(zhèn)北邊,距鎮(zhèn)***所在地1.5公里,到鎮(zhèn)道路為柏油路,交通方便,距縣城1.5公里。東鄰徐光壩,南鄰北街,西鄰官屯鄉(xiāng)山坡村,北鄰地角。
三、巴馬長壽村有何景點
1、巴馬旅游資源豐富獨特,主要旅游景點有賜福湖風(fēng)光、龍洪田園風(fēng)光、弄友原始森林、盤陽河風(fēng)光、百鳥巖、百魔洞、好龍?zhí)炜尤?、大洛水晶宮等自然旅游資源以及長壽探秘、民族風(fēng)情、革命史教育基地等人文旅游資源。巴馬壽鄉(xiāng)探秘游已列入廣西十大旅游精品之一。
2、水晶宮位于巴馬縣城西北的那社鄉(xiāng)大洛村牛洞屯,距縣城約等43公里,交通便利。水晶宮發(fā)育在峰叢洼地谷地巖溶地貌區(qū),地形起伏大,洞口位于巖溶峰簇的山坡上,高出現(xiàn)代侵蝕面約150米。
3、水晶宮以潔白純凈、密集分布的石毛發(fā)、卷曲石、石花等景觀為顯著特色,珍惜景觀,國內(nèi)一流。洞內(nèi)空氣負氧離子含量很高,達到每立方厘米36000-70000個,為洞外的5-10倍。
4、水晶宮為廊道狀的中型洞穴,洞穴基本上順巖層層面面發(fā)育,除數(shù)處大廳外,總體上洞道高低起伏不大。據(jù)初步調(diào)查,水晶宮的長度總長度1000多米,寬8至50米,高10至80米。洞底局部有軟式和細沙土沉積物。水晶宮內(nèi)的鐘乳石類有重力水趁機累的鵝管、鐘乳石、石筍、石柱、石帶、石旗和各類石幔、石瀑布、石盾等;非重力水晶沉積類的石毛發(fā)、卷曲石、石花等數(shù)十種,形態(tài)多彩多姿,雪白純凈,玲瓏剔透,集天下藝術(shù)珍品于一洞,且正在生長之中,極具觀賞價值和科學(xué)探究價值。
5、百鳥巖位于甲篆鄉(xiāng)烈屯西北面的漠齋山下,別名龍虎洞。因洞內(nèi)燕子棲集,蝙蝠掠飛,又名百鳥洞。盤陽河自吉屯白熊洞潛入山下,形成1000多米的伏流暗河后,在此洞流出。洞口寬50米,一石壁把洞口分成兩個略呈三角形的左右洞口。左側(cè)洞口寬40米,高15米,兩洞口內(nèi)側(cè)相通。洞深500米,蜿蜒曲折,直通與白熊洞一山之隔的拉類坳下的一個側(cè)洞口。洞中水平如鏡,深不可測,寬處約40米,窄處10米,從洞口行舟至300米轉(zhuǎn)折處,距水面30米處有一圓形天窗,山坳之光照到水面,猶如舞臺上的光束,色彩紛呈,近右側(cè)洞口處有沙灘,可??恐鄞?。沙灘右側(cè)是一塊30多平方米的石臺,臺面深溝淺窩,坑坑坎坎,石臺一側(cè),洞壁雪白,可攀援其中。有石鷹、石柱、石幔、石觀音菩薩等,百態(tài)千姿,令人目不暇接。石臺的周圍有仙女梳妝、海螺石,石螺對面有石桌、石缸和石松果等。側(cè)面洞口外香椿林下野花艷目植被繁衍,把洞口點綴得幽靜雅致。洞中歧洞叉水道不可勝數(shù),密如蜂房,不知所向,整個洞仿佛一座裝飾華麗、景幻莫測的水下龍宮。其奇特的景象似桂林蘆笛巖,又因非乘舟不能游覽,游人贈予“水上蘆笛巖”的美譽。
6、定金山禪寺位于廣西河池市巴馬瑤族自治縣定金山上,定金山禪寺由此得名。定金山禪寺是當(dāng)時田州周邊的一大名寺,在20世紀初土改時一度被撤。后又在60年代的“文化大革命”破“四舊”的政治運動中再度被毀。80年代后期,定金山禪寺由群眾集資再度重建。建成的定金山禪寺以其規(guī)模宏大、殿堂巍峨、道場清凈成為當(dāng)今巴馬的一座名寺,每逢農(nóng)歷的月初一和十五,定金山禪寺香客絡(luò)繹不絕,香火不斷,成為巴馬的一道獨特的旅游風(fēng)景線。
7、香刷洞位于巴馬縣西山鄉(xiāng)弄列村東北部的一座半山坡上,香刷洞為石灰?guī)r溶洞,洞口高5米,深10米,寬約6米,洞底型似臥底,洞中一年四季比較干燥,洞內(nèi)可容納20多人。洞內(nèi)右側(cè)一高處有一平臺,可以臥人,臺左側(cè)有一小洞穴可以匍伏出洞外。民國21年間(1932年)10月19日晚,堅持在右江斗爭的中國工農(nóng)紅軍獨立第三師師長韋拔群在戰(zhàn)略轉(zhuǎn)移中隱藏在此洞中,不幸被叛徒韋昂殺害,犧牲時僅38歲。香刷洞是巴馬瑤族自治縣縣級重點文物保護單位。
8、甲篆村在巴馬縣西北19公里處,甲篆鄉(xiāng)政府駐地,巴馬至鳳山公路經(jīng)此,盤陽河從距村址約2公里烈屯漠齋山的百鳥洞奔流而出,河灣斷續(xù),秀水瀠洄,兩岸奇峰峻巒,村屯錯落。甲篆村美景曾令到此探索壽鄉(xiāng)之秘的國外專家考察隊和區(qū)內(nèi)外到此體驗生活的文藝家們嘆為觀止,因而素享“小桂林”之美稱。坡開村還盛產(chǎn)油魚,這種體肥肉嫩身骨細軟,煎時香油四溢。