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本文目錄世界長壽村巴馬長壽村哪個景點(diǎn)最好玩中國長壽村在哪一、世界長壽村 2.中國和世界有哪些著名的長壽村（地方）... 本文目錄
一、世界長壽村
2.中國和世界有哪些著名的長壽村（地方）
太行山南麓河北省武安市境內(nèi)，距武安市區(qū)56公里，西與山西省左權(quán)縣毗鄰，北與邢臺市邢臺縣相望。
長壽村景區(qū)歷史人文、自然資源豐厚，有摩天嶺、峻極關(guān)、通天峽、馬刨泉、龍盤樹、長壽園、仁壽洞等眾多景點(diǎn)。
長壽村景區(qū)背倚的摩天嶺，海拔1747.5米，乃清漳河、沙河、南洺河、北洺河四水之源。
一條連接冀晉兩省的千年古馱道曲折婉蜒，盤行穿過，過太行八大關(guān)之一的峻極關(guān)達(dá)晉。
這里峰奇關(guān)險(xiǎn)，地形復(fù)雜，歷來是兵家必爭之地，據(jù)史料記載，峻極關(guān)最早開辟于唐會昌4年，朝代更跌，國家動蕩，多有戰(zhàn)事。
太行山有關(guān)必有坪，相傳長壽村原名奈何坪，乃嘆峻極之高也，攀越之難也；又因其地廣生艾蒿，多香氣而少蚊蠅，故又名艾蒿坪。
臺階材料選用武安的青石，高15公分，寬30公分，長度120公分。
有一樣?xùn)|西，我說出來您可能有點(diǎn)不相信，看臺階中央奇形怪狀的那些字體，其實(shí)都是一個字，那就是“壽”，這些臺階上總共有241個壽字，旁邊的那些動物正好映照這個壽字，有龍、鳳、烏龜、大象等等寓意吉祥、長壽。
關(guān)的右側(cè)是一處深澗，屬河北省邢臺市管轄，關(guān)里往西屬山西左權(quán)縣管轄，關(guān)外為河北省武安市管轄，武安舊屬河南，故此關(guān)有“三省要隘”之稱或“雞鳴三省”之地。
關(guān)門面對東南方向，青石砌筑，長9.5米，寬3米，高4.356米，關(guān)門為拱券，劵高3.3米，寬2.58米。
關(guān)墻石久經(jīng)風(fēng)雨剝燭，已變成灰褐色，其左右延伸出去的便是古戰(zhàn)壕（長城）遺址，墻石全坍成堆狀。
十八盤是沿龍盤樹向上通往峻極關(guān)的大路，因?yàn)樽蠊沼夜?，山路十八彎，稱為十八盤。
這條山路是貫穿太行山，連接山西、河北兩省的主要馱道，又稱古絲綢之路。
山道由紅石塊、紅石板人工鋪成，石板上的銹跡斑斑，還留有當(dāng)年駝隊(duì)的馬蹄印跡，那正是昔日古絲綢之路的鑒證。
長壽村即武安市西北56公里處摩天嶺腳下的艾蒿坪村，因自建村以來，村民少病絕癌，世代長壽，壽命均在85歲以上，故稱“長壽村”。
沿深褐色石板路進(jìn)村，在村邊山崖旁，一股清冽甘純的泉水從山巖之中噴涌而出，匯成小溪，汩汩流淌，因泉水富含礦物質(zhì)和中草藥成分，村民們常年飲用，少病益壽，故稱“長壽泉”。
到這里的游人都要坐在泉邊的茶桌旁石凳上，在欣賞深谷幽林美景的同時(shí)，從熱情的山村小姑娘手中接過盛滿泉水的杯子，一飲而盡，品味清涼爽口、回味綿甜的天然甘泉。
喝完后再灌上兩瓶，以務(wù)上山之用。
山上物產(chǎn)豐富，遮天蔽日的原始次生林中長滿了油松、樟子松、漆樹、板栗樹等幾十種珍貴的樹木，有上千畝的野生連翹茶林，有黨參、丹參、黃芪、柴胡、何首烏等200多種中草藥材。
因植被茂盛，氣候濕潤，雨水充足，再經(jīng)山上多種藥材根系過濾，滲入地下，形成股股甘冽之泉。
連翹有清肺消炎的功效，村民們采摘嫩葉土法蒸制成茶葉，用泉水沖泡，常年飲用，有養(yǎng)生保健的作用，故稱“長壽茶”。
中國長壽村之一——徐聞縣西連鎮(zhèn)金土村
金土村是徐聞縣最窮的村，窮人有窮人的活法，竟把村名定為金土。
建國后，土生土長的金土人生活越來越好。
因?yàn)樘厥獾纳鷳B(tài)環(huán)境，造就了一大批老壽星：70歲以上的170多人；80歲以上的150多人；100歲以上的7人。
走進(jìn)長壽村，你會找到養(yǎng)老尊親、長壽安康的良方妙法
中國最美的十大長壽村之一：鐘祥
鐘祥，位于鐘祥市西北部30公里處，東北與黃坡水庫毗鄰，這顆鑲嵌在江漢平原上的明珠，有著廣袤肥沃的土地和優(yōu)越的地理區(qū)位。
鐘祥市長壽歷史悠久，被稱為長壽縣已有1000多年，全縣現(xiàn)擁有80歲以上老人15507人、百歲老人77人，全市人均預(yù)期壽命達(dá)到75.88歲，高于全國平均水平4.88歲。
評審專家對鐘祥市老人生活、壽命等10余項(xiàng)考核指標(biāo)進(jìn)行了嚴(yán)格的實(shí)地調(diào)查考核，認(rèn)為鐘祥符合“中國長壽之鄉(xiāng)”評審標(biāo)準(zhǔn)。
近些年鐘祥市逐步完善了國家、集體、社會相結(jié)合的老年社會保障體系，出臺了一系列政策和措施解決老有所養(yǎng)問題。
特別是對百歲老人，堅(jiān)持每月發(fā)放營養(yǎng)補(bǔ)貼，每年組織醫(yī)務(wù)人員上門免費(fèi)體檢，孤寡老人由福利院收養(yǎng)，逢年過節(jié)市鎮(zhèn)領(lǐng)導(dǎo)登門看望慰問。
中國最美的十大長壽村之二：三水
三水區(qū)的地理位置處于廣東省中部和珠江三角洲西北端，是廣東省著名僑鄉(xiāng)之一。
據(jù)介紹，至2007年底，三水區(qū)共有百歲老人83位，占戶籍人口的21.4/10萬，大大超出中國和聯(lián)合國“長壽之鄉(xiāng)”規(guī)定的“存活百歲老人占戶籍人口比例達(dá)到7/10萬和7.5/10萬”的標(biāo)準(zhǔn)。
三水區(qū)目前人均壽命76.72歲，超過全國平均水平4.72歲。
過去10年間，三水區(qū)存活的百歲老人“長壽比”穩(wěn)定在8.1/10萬至25.6/10萬之間，均大大超出我國和聯(lián)合國規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)，存活的百歲老人總體上呈不斷增加之勢。
縣內(nèi)還有名聞遐邇的人文景觀百壽巖，巖內(nèi)西壁上有一個“壽”字石刻，高一百七十五厘米、寬一百四十八厘米，大壽字中還嵌刻著真草隸篆一百個小壽字，俗稱“百壽圖”。
永?？h委書記趙德明說，今后永?？h要給全縣百歲老人每人每月增加一倍的長壽補(bǔ)貼;每年免費(fèi)為全縣九十歲以上老人體檢一次;為全縣九十歲以上老人買一份住房保險(xiǎn)。
同時(shí)規(guī)定全縣七十歲以上的老人可免費(fèi)乘車、借書、旅游等。
永福縣是所屬于桂林市，處于廣西東北部，桂林西南，永福縣山清水秀，人杰地靈，素有“福壽之鄉(xiāng)”之美稱，且自古就有“水旱無憂三千垌，十里常逢百歲人”的美譽(yù)，全縣萬人口中，百歲老人有36位，超過目前世界公認(rèn)的每10萬人有7名百歲老人的世界長壽之鄉(xiāng)評定標(biāo)準(zhǔn)。
中國最美的十大長壽村之四：如皋
如皋所屬于江蘇南通市，地處長江三角洲北翼，南臨長江，與蘇州張家港隔江相望。
如皋是世界長壽養(yǎng)生福地，被國際自然醫(yī)學(xué)會評為世界六大長壽鄉(xiāng)之一。
據(jù)最新統(tǒng)計(jì)，如皋145.28萬人中百歲老人高達(dá)270多人，其總數(shù)位居全國縣(市)之首，此外，如皋市90歲以上的老人有4000多人，80歲以上的老人有40000多人。
世界上聞名的長壽之鄉(xiāng)不是在高寒地帶，就是在偏僻的山區(qū)。
而地處江海平原的如皋，不僅是我國沿海地帶唯一的長壽之鄉(xiāng)，也是處于工業(yè)相對發(fā)達(dá)地區(qū)的長壽之鄉(xiāng)，這在國際上絕無僅有，其研究價(jià)值不言而喻，已引起國內(nèi)外新聞傳媒以及相關(guān)研究機(jī)構(gòu)的廣泛關(guān)注。
中國最美的十大長壽村之五：麻陽
麻陽所屬于湖南懷化市，地處麻陽河流域，麻陽農(nóng)民畫聞名全國，多次參加海內(nèi)外多種繪畫展出，曾被國家文化部命名為“中國現(xiàn)代民間繪畫畫鄉(xiāng)”。
目前，該縣人均預(yù)期壽命達(dá)75.6歲，比全國農(nóng)村地區(qū)平均預(yù)期壽命高三歲多。
37.6萬人口中就有百歲老人45位，占總?cè)丝诘氖f分之十二，其百歲老人的人口比率遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了聯(lián)合國人口組織規(guī)定的0.75/萬人的標(biāo)準(zhǔn)和中國區(qū)域長壽標(biāo)準(zhǔn)。
麻陽苗族源遠(yuǎn)流長，民族風(fēng)俗獨(dú)特，是全國盤瓠文化實(shí)物留存最多、非物質(zhì)形態(tài)文化保存最豐富的縣。
中國最美的十大長壽村之六：巴馬
巴馬全程巴馬瑤族自治縣，所屬于廣西壯族自治區(qū)河池市，這里聚居著瑤、壯、漢等12個民族，陽光充足，溫度適宜，年平均日照時(shí)間長達(dá)1531小時(shí)，并且陽光中80%是被稱為“生命之光”的遠(yuǎn)紅外線。
這里空氣清新，巴馬盤陽河沿岸及石山溪谷負(fù)氧離子的含量高達(dá)2萬個/立方米，有名的長壽村巴盤屯則高達(dá)4.5萬個/立方米，高出工業(yè)城市和平原地區(qū)十倍到幾十倍。
另外，長壽者的生活用水取自河川，這些水具有無污染性、弱堿性、高溶解性、高滲透性、負(fù)電性、營養(yǎng)性等6大特征。
中國最美的十大長壽村之七：連州
連州所屬于廣東清遠(yuǎn)市，地理位置處于廣東省西北部，連州是廣東省歷史文化名城。
據(jù)了解，近年來連州市長壽老人和百歲老人的比例不斷增加，除了生活條件改善和醫(yī)學(xué)發(fā)展外，連州市良好的生態(tài)居住環(huán)境也為人們長壽提供了保障，連州市***也給老壽星們特別優(yōu)待，據(jù)連州市老齡辦介紹，百歲以上老人都持有優(yōu)待證，從2004年起，連州市***還給全市百歲老人每人每月發(fā)放100元的“長壽保健金”。
中國最美的十大長壽村之八：彭山
彭山所屬于四川眉山市，古稱武陽，是中國有名的長壽之鄉(xiāng)，至今巳有2300多年的歷史，素以“忠孝之邦”、“長壽之鄉(xiāng)”著稱。
忠當(dāng)屬東漢張綱，忠直敢言，不畏權(quán)勢，今《辭源》中有"埋輪"一詞記其事;孝首推西晉李密，《古文觀止》中的名篇《陳情表》即其所著。
境內(nèi)有省級歷史文化名鎮(zhèn)江口鎮(zhèn)，省級風(fēng)景名勝區(qū)天然太極彭祖仙山，世界第一的中國長壽城牌坊，國內(nèi)絕無僅有的唐代齊山雙佛，國家保存完整、規(guī)模最大、考古價(jià)值最高的搖錢樹、宋代石龍等文物，被列為國家重點(diǎn)文物保護(hù)單位的5000多座漢崖墓群，世界最早的茶肆市場和茶葉產(chǎn)地等風(fēng)景名勝、文物古跡。
中國最美的十大長壽村之九：都江堰
都江堰所屬于四川成都，早在2004年就被命名為“中國長壽之鄉(xiāng)”，養(yǎng)身專家在都江堰875位長壽老人的DNA中，發(fā)現(xiàn)了一個和長壽有關(guān)的“生命密碼”。
“這些獨(dú)特基因，可以抵消他們身體里某些致病基因的惡劣影響，大大增加了長壽概率。
”“長壽密碼”的發(fā)現(xiàn)，不僅能為老人常見病癥的預(yù)防和治療提供借鑒，建立老年健康疾病的預(yù)警系統(tǒng)，還能參照壽星們的膳食結(jié)構(gòu)，進(jìn)行養(yǎng)生、食療的開發(fā)，意義非同尋常。
中國最美的十大長壽村之十：夏邑
夏邑所屬于河南商丘市，夏邑一直有著“中國孔祖之地”的美譽(yù)是龍山文化的發(fā)祥地之一。
根據(jù)2000年全國人口普查數(shù)據(jù)顯示，當(dāng)年夏邑人口平均預(yù)期壽命達(dá)72.7歲;到2007年底，該縣60歲以上人口為148601人，占總?cè)丝诘?3%;80歲以上老年人為28350人，占總?cè)丝诘谋壤哌_(dá)2.5%;截至2008年4月底，100歲及以上老人120人，每10萬人中有10.5個百歲老人，上述數(shù)字均超過國家有關(guān)規(guī)定指標(biāo)。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，該縣金婚夫婦6386對，鉆石婚夫婦871對。
一對年齡分別為104歲和103歲的夫婦，婚齡達(dá)85年。
據(jù)《夏邑縣志》記載，1982年全國人口普查時(shí)，該縣最高年齡者達(dá)114歲。
桐原村位于日本東京與神奈縣交界的山黎縣東部。
在該村，長壽率高達(dá)11．8％，大大超過日本全國居民的長壽率。
據(jù)悉，桐原村高壽老人的個子全是矮小型，飲食是以麥子為主的谷類（小麥、玉米、蕎麥等），豆類、蔬菜、蕨類等為主食，并食海藻類，幾乎不攝取動物性蛋白。
桐原村人自食自給，與世無爭，順乎自然，生性開朗。
據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計(jì)，20世紀(jì)該村百歲以上老壽星已逾50多人。
簡樸的生活方式是班奇奇村人長壽的秘訣。
食用自種自產(chǎn)的食物，每天食用蜂蜜、干酪、大蒜以及自家烤制的黑麥或玉米面包。
村民每天喝新鮮牛奶，飲用水全部來自雨水。
該村坐落在山巒起伏、萬木競秀的深山谷地，環(huán)境幽雅清靜、氣候涼爽宜人。
莫斯利安村百歲老人比率高達(dá)31．83／10萬。
綠色植物是使他們得以長壽的秘密，該村空氣中負(fù)離子高達(dá)每立方厘米2000個。
莫斯利安村人喜歡喝酸牛奶、羊奶，營養(yǎng)均衡，酸奶中的細(xì)菌對人類的健康十分有益。
●中國內(nèi)蒙古哲里木盟石場洼村。
村里人從沒有得過氣管炎、肝炎、傳染病、高血壓，也無長瘡生疥者，更無癌癥患者。
石場洼村人長壽的奧秘是享用得天獨(dú)厚的麥飯石水。
麥飯石中含有多種礦物質(zhì)，有鈣、鐵、硅、銅、鈉、鎂等30多種對人體有益的礦物質(zhì)。
麥飯石中的這些無機(jī)礦物質(zhì)元素，以硅含量最多，它是世界上罕見的長壽石、保健石，療效廣泛而又能增壽，有“天然藥石”美譽(yù)。
經(jīng)過30年的調(diào)查研究，塔什米村人長壽的主要原因是他們有合理的飲食習(xí)慣。
他們每天都吃玉米，從不吃香腸、熏肉、火腿以及動物油脂，只吃鮮肉，而且很有節(jié)制，一般每周不超過三次。
每天早晚最少喝一杯牛奶、兩杯酸奶。
他們的主菜是菠菜、豆角、芹菜、韭菜、洋蔥等。
主要調(diào)味品是紅辣椒，愛吃的甜食是蜂蜜，愛喝當(dāng)?shù)丶庸さ男虏瑁程O果、檸檬、石榴和葡萄等，但從不貪食。
桐原村位于日本東京與神奈縣交界的山黎縣東部。
●中國內(nèi)蒙古哲里木盟石場洼村。
1.河北省邯鄲市武安市長壽村，即武安市西北56公里處摩天嶺腳下的艾蒿坪村，這里層巒疊嶂，峽谷深幽。山上物產(chǎn)豐富，遮天蔽日的原始次生林中長滿了油松、樟子松、漆樹、板栗樹等幾十種珍貴的樹木，有上千畝的野生連翹茶林，有黨參、丹參、黃芪、柴胡、何首烏等200多種中草藥材。
2.湖北宜昌夷陵區(qū)鴉鵲嶺鎮(zhèn)長壽村，長壽村位于鴉鵲嶺鎮(zhèn)西南部，東與枝江市安福寺鎮(zhèn)和平村接壤，南與長湖村交界，西與牧童村毗鄰，北與五龍村相交，地勢屬土丘、沖崗、田園、林地錯落有致、氣候溫和、光照充足、土地肥沃，雖有梅黃公路沿村而過，但交通不很便利，屬較偏僻山村。
3.云南省楚雄州姚安縣棟川鎮(zhèn)長壽村，行政村隸屬姚安縣棟川鎮(zhèn)，地處棟川鎮(zhèn)北邊,距鎮(zhèn)***所在地1.5公里，到鎮(zhèn)道路為柏油路，交通方便，距縣城1.5公里。東鄰徐光壩，南鄰北街，西鄰官屯鄉(xiāng)山坡村，北鄰地角。
二、巴馬長壽村哪個景點(diǎn)最好玩
巴馬長壽村仁壽源景點(diǎn)區(qū)最好玩。仁壽源景點(diǎn)區(qū)有很多文化風(fēng)景即可參觀玩耍，仁壽源景區(qū)是清光緒皇帝欽命廣西提督學(xué)院贈送“惟仁者壽”壽匾給壽民鄧誠才老人的故居，是巴馬長壽文化的發(fā)源地，是巴馬唯一人的一個人文景區(qū)，景區(qū)占地五十畝，出故居三進(jìn)院外，園內(nèi)設(shè)有特色食品作坊。
三、中國長壽村在哪
中國長壽村在海南省三亞市南山村。
海南省素有“長壽島”之稱，而位于三亞市的南山，則是島中長壽之最。南山地處我國最南端的山脈，古稱“鰲山”，“鰲”是傳說中觀音菩薩的坐騎、也是長壽的象征；南山頂上生長著數(shù)萬株“小花龍血樹”，樹齡最長已達(dá)6000多年。
“福如東海長流水，壽比南山不老松”中的“不老松”，指的就是龍血樹。南山腳下的村莊都是有名的“長壽村”，其中南山村4500多人，就有10位百歲以上老人！而聯(lián)合國確定的長壽地區(qū)標(biāo)準(zhǔn)為100萬人口中應(yīng)有75位百歲老人，南山村的“壽星”比例是聯(lián)合國標(biāo)準(zhǔn)的30倍！
陽光———生命之光，海南島天空晴朗、藍(lán)天白云，日照時(shí)間長，而且80%以上是波長4—14微米，是被譽(yù)為生命之光的遠(yuǎn)紅外線，它能不斷的激活人體組織細(xì)胞，增強(qiáng)人體新陳代謝，改善微循環(huán)，提高免疫力。
海南為熱帶海洋性氣候，全年光溫充足，雨量充沛，長夏無冬，溫暖濕潤，擁有超一流的空氣質(zhì)量，是一個天然大氧吧。海南空氣負(fù)離子的平均含量達(dá)到每立方厘米含有4500個負(fù)離子。負(fù)離子有環(huán)境警察，空氣維生素，大氣長壽素之美稱，它能有效的清除人體內(nèi)的自由基，并使人體免遭慢性疾病，特別是癌癥的襲擊。
海南島的水呈小分子團(tuán)弱堿性的負(fù)離子水，含人體有益的礦物質(zhì)和微量元素，特別是小分子團(tuán)礦物質(zhì)水，被科學(xué)家稱為健康水，功能水，回歸自然水，只有小分子團(tuán)的水能通過只有2納米的親水通道進(jìn)入人體細(xì)胞，激活第二信使鈣系統(tǒng)，激活細(xì)胞酶系統(tǒng)，活化組織細(xì)胞，發(fā)揮生命的活力，對人體健康長壽有極大的益處。
大約7000年前，海島周圍火山頻發(fā)，使富含礦物質(zhì)的玄武巖石廣泛分布，經(jīng)這些巖石過濾過的地下水，含有大量有益于人體健康的礦物質(zhì)和微量元素。
參考資料來源：百度百科—長壽村
